( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Это быстрый здоровый завтрак, который не нужно готовить!

Такой завтрак можно взять  с собой на работу, тренировку, в дорогу. Это полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки.
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.


( Read more... )

Оригинальным этот рецепт делает сочетание обычной гречки с семенами черной горчицы, имбиря и листьев шамбалы (можно заменить лавровым листом).


( Read more... )

Каждый природный продукт обладает определёнными целебными свойствами. Способность обычных овощей и фруктов лечить болезни человеческого тела была известна людям издавна.


( Read more... )

( Read more... )

Просто и со вкусом ))

Предлагаю вам необычный рецепт вегетарианского рассольника с перловкой и морской капустой.


( Read more... )