Хотела в заголовке для привлечения внимания написать "фитнес на диване маме ( Read more... )

Здравствуйте, меня зовут Ирина. Я инструктор по фитнесу и у меня двое домашних детей ( Read more... )

На носу новый месяц. За окном все темнее, солнышка все меньше. Если бы не дети и различные дела, большинство из нас давно бы впали в спячку ( Read more... )

Добрый день ( Read more... )

Здравствуйте. С наступающим всех новым годом ( Read more... )

Добрый день, уважаемое сообщество! Меня зовут Ольга, моего трехлетнего сына Кирилл. Мы живём в Люберцах. Хочется нам с сыном разнообразить нашу жизнь, и общения ради, и для общего развития. Может, есть тут наши соседи, которые могут посоветовать спортивные и творческие секции для малышей в районе Люберец-Некрасовки, Жулебино-Выхино и ближайших ( Read more... )

Здравствуйте, приглашаю всех присоединяться к нашим он-лайн тренировкам и ежедневной зарядке. Я сейчас нахожусь с детьми в деревне, поэтому могу достаточно гибко подстраиваться по времени ( Read more... )

Здравствуйте, не подскажите как можно принять участие в соревнованиях по плаванию? Ребенку 10 лет плавает. В штатах были соревнования и он участвовал и всегда был стимул улучшить свой рекорд и тп. А сейчас мы в подмосковном городе живем, он плавает, но соревнований нет совсем, сейчас и бассейн на лето закрыли ( Read more... )

Мой пост - это агитация за бег. У меня не очень много каких-то персональных находок, но бег - одна из них. И хотелось написать здесь - вдруг кого-то это продвинет в сторону спорта. В свое время мне в этом помог вебинар Олеси Новиковой, у неё есть, или раньше был, открытый семинар по бегу, скорее всего и сейчас его можно скачать. Она замечательно ( Read more... )

У моего сын есть лучший друг, с которым мы часто гуляем. Другу 6 лет, на год младше, в садик не ходит. И вот какая проблема. Когда мы выходим гулять мне, конечно, хотелось бы, чтобы дети двигались и выплескивали свою энергию. Тем более, что для этого у нас есть все условия: футбольное поле во дворе, зимой - каток, велосипед, самокат. Но друг не ( Read more... )