Ничего не пойму. Я потеряла около 4х кг мышц, однако мои ноги с трудом входят в джинсы.
Визуально я смотрюсь достаточно мышечно. Или жирно?
Состав тела я не делала, наверное надо. А еще надо сделать фото в купальнике.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Тем временем я уже 64.2.
Плюс 500гр за неделю)
всем доброго утра, слонышки!


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Снималось на ходу и без подготовки, по этому качество...

( всякая херь )

Кто то жаловался что предыдущее фото всего лишь картинка?
Вот вам вечерние ягодицы))
100 не присела, сначала даже 60 тяжело как то было. Дошла до 90кг в 5 подходе, на этом и закончила.

( смотреть фотки )