Снаряжение для ультратрейла

Jun 16, 2016 12:57

В дополнении к отчету о забеге в Крушных горах на 66 км надо написать технические ньюансы.
В отчете были только эмоции, прочитав которые, кто-то захочет повторить такое. Я не претендую на то, что я супер специалист в трейлах, но попробую дать пару советов.


Read more... )

обзор, трейл, инвентарь, salomon

Leave a comment

Comments 82

hebtpuk June 16 2016, 16:27:06 UTC
Номер на ШТАНЫ (шорты, юбку) цеплять надо :)

Я все таки предпочитаю бегать с бутылкой. Но сейчас бегаю с рюкзаком из-за перекосов, на которые бутылка в одной руке тоже может влиять (у меня нагрузка на правую ногу все еще сильнее, чем на левую при беге, толи психологически все еще боюсь левую ногу напрягать, толи уже выработалась привычка за год). Саломоновские софт фласки плохи тем, что в них лед не засунешь. У вас может не актуально, а у нас все забеги летние на жаре.

Reply

Номер на ШТАНЫ dao_nyxa June 16 2016, 16:49:56 UTC
Ой, вот этого - не понимаю: он же цепляется при беге за коленки и ШУРШИТ!

Reply

hebtpuk June 16 2016, 17:22:32 UTC
Как это??? Его надо же подворачивать, чтобы виден остался только сам номер! ;) Например https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1108342065875936&set=picfp.100001004600295.1041262372583906&type=3&theater

Reply

dao_nyxa June 16 2016, 18:14:15 UTC
Отличный хак! Реклама спонсоров не пройдет )

Reply


toogeza June 16 2016, 16:37:48 UTC
Где-то говорили, что можно ещё освещение на уровне пояса делать (вдобавок к головному), для качественной подсветки рельефа

Reply

hebtpuk June 16 2016, 16:41:38 UTC
Подтверждаю, фонарь на поясе лучше всего. В руке - лучше чем налобный. Налобный - самое неприятное, когда бежишь очень долго. У меня начинает башка болеть от него.

Reply

zanozakat June 16 2016, 21:57:59 UTC
а как на пояс цеплять, чтобы ровно светил? не могу понять. в руке я часто бегала зимой с фонарем, удобнее, чем на голове. у меня от другого фонаря болела голова, а от этого не болит. надо чтобы подходил все же, наверное

Reply

hebtpuk June 16 2016, 22:44:20 UTC
Некоторые просто распускают резинку на максимум и одевают вокруг себя как пояс. Есть специальные фонарики, которые сделаны, чтобы цеплять спереди на рюкзак. Я обычно бегала с бутылкой, а не рюкзаком, поэтому у меня специальный пояс с фонариком http://gomotiongear.com/. Сейчас вроде бы UltraSpire тоже начали делать пояски с фонариками.

Ты просто еще 100 миль не бегала, потому и не болела. Зимой после работы в темноте бегать и с налобным можно, но после целого дня бега по светлу, и потом еще нескольких часов с фонарем на голове, болеть она начинает с большой вероятностью.

Reply


alexanderr June 17 2016, 03:40:33 UTC
согласен с двумя последними, еда нужна все время, и фонарь когда темно.

Reply

zanozakat June 17 2016, 09:07:09 UTC
:-) верно

Reply


hebtpuk June 17 2016, 03:49:13 UTC
У вас там есть дроп бэги вообще на забегах? Я с эйд станций никогда не ела, но посылала свои мешки с едой на эйд станции. Поэтому тащила только столько, сколько мне надо до эйд станции с дроп бэгом.

Reply

zanozakat June 17 2016, 09:04:19 UTC
меньше чем на 100к вроде как не особо встречается.
а на сотнях бывает одна заброска посередине. но я только по отчетам сужу, я сама то считай не бегала вообще

Reply

hebtpuk June 17 2016, 13:17:36 UTC
А, понятно :( У нас с этим получше. На 50к обычно 1-2 дропбэга, ну и на всех остальных соответственно еще больше, или минимум столько же.

Reply


mia_milana June 17 2016, 13:37:49 UTC
Прикольная жилетка. Я, как далекая от мира трейлового бега, не знаю таких фишечек.
Интересно будет твое мнение о палках после субботы в горах.

Reply


Leave a comment

Up