Сводки с манежа

Mar 15, 2015 19:43

Хотела записывать регулярно, вот продолжаю с небольшим опозданием. Часть первая была тут.
Проходила в итоге всю зиму в манеж я регулярно. Работа там мне все также нравится, а эффект будем проверять на полумарафоне.

Read more... )

отчет, манеж, план тренировок

Leave a comment

Comments 12

smile_ul March 17 2015, 18:47:52 UTC
Очень красивый манеж,в таком медленно нельзя бегать.:))

Думаю,что после таких работ скорость подростёт в любом случае.

Многие из ленты друзей жалуются,что их манеж за зиму уже достал,а мне,очень там нравится)))

Сейчас нахожусь в командировке,поэтому пришлось интервалить вне манежа.Это ужас какой-то,ни в одном из интервалов не смог попасть в нужное мне время,а в манеже,практически всегда,бегу секунда в секунду.

Reply

zanozakat March 17 2015, 22:54:23 UTC
вот и у меня так, мне там тоже очень нравится. просто даже находиться. я после тренировки еще минут 40 могу там зависать - тянуться и наблюдать за другими...

Reply


Leave a comment

Up