Фастинг и Трудности Постройки Дворца

May 16, 2024 15:00

Вот и стало ясно, как трудно будет создать Фастинг Форум.

Во-первых, фастинг это, в принципе, не средство для уменьшения веса. Фастинг только используется для контроля веса как разовый толчок:

дальше... )

фастинг, здоровье, #fasting, питание, долголетие

Leave a comment

Comments 12

lj_frank_bot May 16 2024, 19:01:51 UTC
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Архитектура, Здоровье, Общество, Путешествия.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

Reply


alexandr_kruger May 16 2024, 19:34:07 UTC

Физиологический смысл фастинга более-менее понятен, хотя тут ещё возможны всевозможные сюрпризы из-за сравнительно небольшого наработанного опыта и малого количества профильных исследований.

А вот как с философским смыслом? Не может ли это быть неким подсознательным возвратом к дикости и первобытному опыту наших предков? В доцивилизационных первобытных обществах фастинг однозначно существовал в виде набить побыстрее живот после удачной охоты, а потом спать, просто отдыхать или заниматься творчеством, что бы это не значило в те времена. Перерывы, правда, могли быть нерегулярными и по большей части вынужденными.

И можно ли считать в современной дикой природе, например, львов практикующими фастинг? А что? Два часа (окно сильно поменьше) жрут как не в себя, потом 20 часов спят, а оставшиеся пару часов тратят на всё остальное творчество и прочее.

А вот современные приматы, насколько я понимаю, нет, не тянут, эти что-то жуют постоянно. Но тут понятно, особенности рациона, по большей части вегетарианского. Отличие от первобытных людей и ( ... )

Reply

verola May 16 2024, 21:20:50 UTC

Интересные мысли и, считаю, очень верные.

Спасибо. Будет пост по этим мыслям и нашим с Дюшей мыслям по их поводу.

Reply

ignasm May 16 2024, 22:07:40 UTC

На севере жизнь одна, на юге - другая.

индийские йоги с минимум пищи обходились. От того и особые мысли рождались.

А когда набить живот так.. антигуманизм скорее. И сон не очень то продуктивное времяпровождение.

Reply

alexandr_kruger May 17 2024, 18:17:10 UTC

Ну, существует огромное множество легенд о продуктивном сне, в котором приходят верные (или не очень) мысли или даже озарения. Не уверен, что Магомет и Менделеев целиком обязаны своей славой снам, но что-то существенное вполне могли там действительно подчерпнуть. Кстати, состояние медитации, практикуемой теми же йогами, во многом пересекается со сном в физиологическом и именно продуктивном смыслах.

Reply


ignasm May 16 2024, 22:07:34 UTC

Люблю голодать - особые ощущения. Ну и как по горам (маленьким) ходить - не для каждого.

Однажды был в лагере йоги и молчания. Ни слова неделю. Так выйти из молчания было ООООчень тяжело. Словно рот зашит. Не хочется говорить. Тоже, странный интересный опыт.

Reply


a_bma May 16 2024, 22:31:20 UTC

uglynoob May 17 2024, 04:07:41 UTC

Уже третий день читаю у Веролы про какой-то "фистинг". Кто-нибудь может "на кулачках" объяснить, что это такое?

Reply

serg_svt May 17 2024, 09:29:11 UTC
"Настоящий джентльмен должен отличать Бебеля от Бабеля, кобеля от кабеля....."

Reply


Leave a comment

Up