Нездоровый Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Nov 07, 2016 17:05


Как вы помните, в сентябре я задумалась о том, что пора в жизни что-то менять ( Read more... )

спорт, женское, здоровье, ЗОЖ

Leave a comment

Comments 45

coalajane November 7 2016, 14:26:42 UTC
В общем и целом - поддерживаю. Нельзя запрещать себе есть вкусную и даже иногда вредную еду. Если хочется - надо съесть. Но знать меру. Скажу больше, иногда и меру можно превысить (разные бывают ситуации. Например, в Китае я ела хорошие такие порции, потому что там надо пользоваться случаем - никогда не знаешь, какая еда тебе попадется в следующий раз, поэтому запасы не помешают))).

Кстати, со временем и вкусы меняются. Когда-то я любила газировку, мне нравились всякие гамбургеры. Сейчас в Макдак меня затащить можно, разве что при отсутствии другой альтернативы.
А вот шоколад я точно никогда есть не перестану ).
Шарлотку, кстати, я вполне спокойно пеку для семьи, а сама не ем. Потому что к выпечке я со временем охладела (скажем так, без фанатизма стала к ней относиться), зато вот мороженое люблю и ем с удовольствием.

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 14:35:06 UTC
ой, с Китаем насмешила :) А что там с едой не так? Вроде фотографии у тебя красочные в Инстаграме были :)))

Про шарлотку - это условно, ты же понимаешь. Одно дело не ешь, а другое дело "страдать", что тебе хочется, но нельзя - эмоционально это и семье передается.

Я, с одной стороны, рада, что мне стало меньше хотеться сладкого, но, с другой стороны, нервничаю:
раньше я точно знала, что если мне плохо, я куплю шоколадку (коричневый с орешками Риттер Спорт) или банку вареной сгущенки, или шоколадный плавленый сыр Карат, или зефир в шоколаде от "Ударницы" - и все станет хорошо. 100% хорошо! :) Теперь этого нет... Нет потребности купить и срочно съесть... Прямо боюсь, чтобы еда не стала "топливом" :)))))

Reply

coalajane November 7 2016, 14:47:24 UTC
Фото, конечно, красочные, но на вкус это все, скажем так, оригинальное )). Они же во всю еду кладут свои специи и соусы. Поэтому привычная нам еда (тот же рис или креветки) будет там именно китайской )). Тяжело найти что-то чистое, без добавок. Мясо - это вообще песня. Иногда это и мясом-то назвать сложно ).

Страдать нельзя ни в коем случае, плохо сказывается на организме ).

Может, наоборот, ты перестала нервничать?

Кстати, вкусы действительно со временем меняются. Я многие вещи просто перестала любить, в частности, какие-то сладости. Потому что уже невкусно. Тот же самый зефир "Ударница". Он мне стал пластмассовый, особенно после того, как я попробовала Коломенскую пастилу ручной работы. Вот ею вполне можно наслаждаться как десертом. Но за ней в Коломну надо ехать ).

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 15:15:25 UTC
Мы с мужем китайской едой питались пару разу в Голландии. Вкус я вообще не поняла и не почувствовала :)) Да, для нас все-таки их культура далека...

Вряд ли я перестала нервничать (хотя надо понаблюдать, конечно). В жизни периодически разные вопросы возникают, которые забирают твои силы...

Пока я в начале пути, так сказать... Буду за собой наблюдать...
И пусть мне будет вкусно :)))) Может да, что-то придет на замену...

Reply


Нет потребности купить и срочно съесть elena_kolbasa November 7 2016, 14:38:08 UTC
Просто сформировались другие вкусы, у организма появились другие потребности.

Reply

Re: Нет потребности купить и срочно съесть vasya_lesya November 7 2016, 14:45:54 UTC
Ой, Лена, я бы с удовольствием на что-то полезное заменила свои сладости, но ведь вообще ничего не хочется в моменты стресса теперь... Вот и не знаю, хорошо это или нет :)))
Раньше был сценарий, который работал. Состояние после шоколадки было примерно такое: "И пусть весь мир подождет" :)

или помнишь анекдот "Пошла делать хорошую маму"?

Или муж хочет тебе сделать что-то приятное, покупает в "Азбуке вкуса" твое любимое пирожное "Картошка" - а тебе уже как-то и не так вкусно...
Я согласна есть реже и меньше сладкого, но мне не хочется разлюбить это... :)))
Это единственное, что меня пугает...

Reply

Re: Нет потребности купить и срочно съесть elena_kolbasa November 7 2016, 14:52:08 UTC
Вот мне ни разу не хотелось отказаться от копченых колбас и соленого. Отлично с этим живу.

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 15:04:00 UTC
ыыы... мне и раньше колбасы не хотелось...
в общем, мне надо найти что-то, что меня очень радовало бы :)))

Reply


secretoflady November 7 2016, 15:00:57 UTC
Согласна на 100 %. Была раньше фанаткой ПП. Достала им всех))) Родные уже пальцем у виска крутили. А еще при этом презирала тех, кто так не может. Но, как мы знаем, гордыня быстро наказывается). После нескольких нервных потрясений сначала очень сильно похудела, а потом стала есть все подряд и побольше. А потом вообще перестала есть....Есть хотелось, но еда не лезла. Это было так ужасно....Страшно так.. Садишься есть, умираешь от голода, а еде не лезет...Депрессия началась и куча еще всяких проблем ( ... )

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 15:12:05 UTC
Как я понимаю, чтобы пришли мысли о "золотой середине" и жизни без фанатизма, все равно нужно получить какой-то опыт и сделать ошибки...
Тяжелый у тебя, правда, опыт был... Хорошо, что все позади!

Reply

secretoflady November 7 2016, 16:27:52 UTC
Надеюсь, что все позади))))

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 19:21:47 UTC
Пусть там и остается! :)

Reply


miliatania November 7 2016, 15:01:11 UTC
Ты права, Олеся. Сейчас мода на костлявость, а это не всегда красиво.

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 15:14:54 UTC
Это я даже больше для себя написала. Вдруг на меня что-то нападет и начну люто худеть - почитаю и успокоюсь :)))

Reply


juliya_lambert November 7 2016, 15:17:04 UTC
Я тоже считаю,все должно быть в меру

Reply

vasya_lesya November 7 2016, 15:33:48 UTC
Вроде простая истина, а в жизни не всегда легко следовать :)

Reply


Leave a comment

Up