Нездоровый Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

[vasya_lesya]

Как вы помните, в сентябре я задумалась о том, что пора в жизни что-то менять

Comments

[secretoflady]

Согласна на 100 %. Была раньше фанаткой ПП. Достала им всех))) Родные уже пальцем у виска крутили. А еще при этом презирала тех, кто так не может. Но, как мы знаем, гордыня быстро наказывается). После нескольких нервных потрясений сначала очень сильно похудела, а потом стала есть все подряд и побольше. А потом вообще перестала есть....Есть хотелось, но еда не лезла. Это было так ужасно....Страшно так.. Садишься есть, умираешь от голода, а еде не лезет...Депрессия началась и куча еще всяких проблем.
Сейчас отношусь проще ко всему. Первое время, когда после моих молитв вернулась способность есть, не могла наесться...Вес начал стремительно прибавляться. Сейчас ем в принципе по принципам ПП,но и порции большие и сладенькое полюбляю))) Поэтому лишний вес есть. Но я себе такая даже больше нравлюсь. А то как Кощей гремела костями..Больше чем сейчас мне вес набирать нельзя, будет уже плохо. Можно кг 5-7 скинуть.
Мне, чтобы быть в общепринятой норме, нужно жить в спортзале и очень сильно себя ограничивать в той еде, которую люблю. Провести свою жизнь в спортзале я не хочу))) Жить в постоянном ограничении тоже... Поэтому последнее время стараюсь найти "золотую середину" в ЗОЖе, да и вообще во всем))))

[vasya_lesya]

Как я понимаю, чтобы пришли мысли о "золотой середине" и жизни без фанатизма, все равно нужно получить какой-то опыт и сделать ошибки...
Тяжелый у тебя, правда, опыт был... Хорошо, что все позади!

[secretoflady]

Надеюсь, что все позади))))

[vasya_lesya]

Пусть там и остается! :)