-
*
в прошлые выходные товарищи ездили на "рибок. стань человеком3 ( Read more... ) -
*
14 тренировочных дней подряд. и, ура, наконец-то сегодня кажется устрою себе отдых.
результаты интересные, но как обычно не в ту сторону. типа - тренировали объемы, а в итоге увеличили выносливость ( Read more... ) -
*
последние года полтора тема рака как болезни ходила вокруг да около - то у одного знакомого, то у другого. я описывал тут вкратце эти случаи. теперь вот подобралась вплотную. при всей ожидаемости и кажущейся моральной готовости, подготовиться оказывается всё равно невозможно. остается только переживать и делать что можно -
*
рус текст http://echo.msk.ru/blog/nplus1/1611810-echo/
англ текст https://nei.nih.gov/amd
в английском написано лютеин и зеаксантин удачны. в русском переводе наоборот. дебилы переводили -
*
помятуя запись про юань... ой, оказалось всего 2 недели! -
*
Замечательный эпизод из книги...
Карцев Александр Иванович
"Шелковый путь (записки военного разведчика)"
Афганистан, 1987 год.Им вдовоём с бойцом надо срочно добраться до Кабула. Оба без оружия. Бойцу завтра отправка в Союз и демобилизация. С собой у них всего две гранаты. До утра колонн на Кабул не будет. Добираются на попутках. Номер ( Read more... ) -
*
юань. девальвация 2%. по цепочке в сторону рубля. интересно сколько это займет - полгода, год?...
