Гордиев узел социального одобрения. Часть 2
Продолжение статьи про написание лонгридов, первая часть тут.
Социальный примат
В человеческую природу заложена потребность в социальном одобрении, в поддержке обществом. Мы слишком социальны, чтобы можно было бы закрыть глаза на это. Возможно такая потребность выработалась эволюционно, как "защита от дурака", чтобы отдельные люди не творили ерунды, которая не одобряется всей группой. С другой стороны, социальное одобрение является индикатором положения в иерархической системе: кто в племени получает больше одобрения, чем вождь (попробуй не вырази)? Или вспоминается выступление различных политических лидеров перед возбуждённой толпой. Эти примеры показывают важность социального одобрения в человеческих обществах с изначальных времён.
Думаю, что очень многие из нас периодически, или иногда, просматривают сколько же лайков (и от кого) собрали посты - про это даже анекдоты есть. Это как нажимание на кнопку, которая посылает импульс в центр удовольствия нашего мозга. Для чего ещё люди заводят Инстаграм и постят туда фоточки, если не для того, чтобы получать удовольствие от горки (или горищи) лайков и восторженных комментариев. Разве что для того, чтобы раскрутиться, получить большую аудиторию и начать зарабатывать - получать деньги, которые являются своеобразной формой социального одобрения: если тебе много платят, значит это кому-то нужно, значит общество, в лице конкретных людей, одобряет твои поступки.
Современный мир европейской цивилизации нашёл очень много простых способов удовлетворять человека: социальные сети во многом направлены именно на это. Попробовали бы вы до появления Инстаграма получить пару сотен актов социального одобрения имея одну средненькую фотографию. Или даже крутую фотографию, даже целую серию отличных фотографий. Новый технологический мир дал инструмент, который легко превращает человека в наркомана. Причём такая зависимость почти никак не порицается обществом, значительно меньше, чем курение или употребление алкоголя.
При этом следует отметить, что хорошая фотография, минутный ролик и длинный текст могут требовать примерно одинакового времени на создание, но очень разного времени для получения социального одобрения: посмотреть фотографию и лайкнуть - секунд десять или даже меньше, минутный ролик - минуту, а хороший текст - как минимум на порядок больше, ведь его требуется не только прочесть, но и хотя бы чуть-чуть обдумать перед тем, как ставить лайк. С комментариями к этим жанрам примерно то же самое. Поэтому с точки зрения времязатрат, траты сил значительно выгоднее постить фотографии, чем тексты: даже если ты тратишь на фотографию уйму времени (а не минуту), то отклик будет больше. Именно потому так популярен Инстаграм с его бесконечными фотографиями и лайками.
Кроме того, можно ещё обратить внимание на то, почему люди так много проводят времени в соцсетях смотря чужие посты. Казалось бы это не должно приносить большого удовольствия, иногда даже наоборот, как показывают исследования (у всех фоточки из отпуска, а ты вкалываешь на работе), но люди продолжают плакать, колоться, но грызть кактус. Мне кажется, это просто современный тип груминга: если ты не будешь лайкать и комментировать других, то и к тебе никто не придёт, не выскажет одобрения твоим себяшечкам. Взаимозависимость: ты сам не можешь нажать на педальку, которая возбуждает центр удовольствия, но если ты будешь постоянно нажимать на неё для других, то эти другие в ответ будут нажимать тебе и всем станет хорошо. Ну и ещё потребность в новостях, бесконечном потоке чего-то нового, пусть и бессмысленного.
Получается, что все те, кого можно отнести к экстравертам, не могут написать хороший длинный текст? Нет, конечно, нельзя, с одной стороны, всех мерить одной меркой, с другой стороны, ситуации бывают очень разные. Да и, как уже говорилось, не бывает чистых экстравертов. Я строю умозаключение на основе своего опыта, но, мне кажется, его можно экстраполировать на довольно большой спектр социальных взаимоотношений, ситуаций.
Исходя из этого именно потребность в социальном одобрении и лёгкость его получения приводят к тому, что всё меньше создаётся длинных текстов, всё меньше привычки уделять много времени одному посту. Весь интернет захватывают селфи и котики.
Что можно и нужно сделать, чтобы разрубить гордиев узел социального одобрения и писать в тех формах, которые приятны тебе самому?
Осознанность
Перед тем как отвечать на поставленный вопрос нужно опять обратиться к определениям и выяснить, что же я имею в виду под осознанностью. Начнём с апофатической части определения.
Осознанность - это не только и не столько то, чему учат на курсах быстрорастворимого просветления, личностного роста, саморазвития и прочем. Это не та осознанность, которая призывает быть "здесь и сейчас", не та, которая говорит "когда вы едите, вы просто едите", "когда вы идёте, вы только идёте", "когда вы делаете селфи и постите в Инстаграм, вы делаете себяшечку и постите её". Это лишь самая первая часть осознанности, самая простая и грубая, на которой не нужно зацикливаться и останавливаться.
Под осознанность я понимаю то, что имеет в виду буддизм школы тхеравады, но, конечно, в личной интерпретации - знающие люди могут со мной и не согласиться.
Осознанность - это, когда ты осознаёшь, что ты делаешь на самом деле. Осознанность всегда связана с правильным пониманием, то есть это то, что говорит "когда я ем, я просто насыщаю своё тело, чтобы жить и иметь возможность совершать хорошие поступки, этично себя вести" или "когда я делаю селфи и пощу его в Инстаграм, я впустую трачу время на самоудовлетворение через получение социального одобрения". Вот это осознанность.
Чем же такая осознанность может помочь? Она не позволит освободиться от потребности в социальном одобрении, так как эта потребность заложена в нас слишком глубоко, но даст возможность отделить деятельность направленную на продумывание интересных идей, написание хорошего текста, от процессов направленных на получение социального одобрения. Можно понять, и принять, что лонгриды не будут пользоваться большой популярностью (и до этого места этой длинной статьи дойдут далеко не все), что они не соберут много лайков и комментариев, зато будут приятны самому себе, сам процесс создания будет приятен и потому самодостаточен. И что можно сделать отдельные активности, не отягощённые ничем лишним, нацеленные просто на получение одобрения. Осознать и не пытаться смешивать разные удовольствия в одно, что часто приводит к неполучению ни социального одобрения, ни удовольствия от процесса творчества. Наверное, примерно так делали некоторые писатели: часть произведений создавались, чтобы прокормиться, а часть ради собственного удовольствия. Так делали и художники: вот интересный пост про Джозеф Райт из Дерби, который писал на заказ в одном стиле, а для себя писал совершенно в другом - красиво, но совершенно не популярно.
Осознанность позволяет понять, как правильнее себя вести, чтобы достигнуть желаемого результата, а не вестись на каждую эмоциональную приманку: зачастую лучше пройти мимо близкой выгоды в угоду далёким перспективам - именно этому посвящена статья "Этика", с которой и начался этот текст.
Социальный примат
В человеческую природу заложена потребность в социальном одобрении, в поддержке обществом. Мы слишком социальны, чтобы можно было бы закрыть глаза на это. Возможно такая потребность выработалась эволюционно, как "защита от дурака", чтобы отдельные люди не творили ерунды, которая не одобряется всей группой. С другой стороны, социальное одобрение является индикатором положения в иерархической системе: кто в племени получает больше одобрения, чем вождь (попробуй не вырази)? Или вспоминается выступление различных политических лидеров перед возбуждённой толпой. Эти примеры показывают важность социального одобрения в человеческих обществах с изначальных времён.
Думаю, что очень многие из нас периодически, или иногда, просматривают сколько же лайков (и от кого) собрали посты - про это даже анекдоты есть. Это как нажимание на кнопку, которая посылает импульс в центр удовольствия нашего мозга. Для чего ещё люди заводят Инстаграм и постят туда фоточки, если не для того, чтобы получать удовольствие от горки (или горищи) лайков и восторженных комментариев. Разве что для того, чтобы раскрутиться, получить большую аудиторию и начать зарабатывать - получать деньги, которые являются своеобразной формой социального одобрения: если тебе много платят, значит это кому-то нужно, значит общество, в лице конкретных людей, одобряет твои поступки.
Современный мир европейской цивилизации нашёл очень много простых способов удовлетворять человека: социальные сети во многом направлены именно на это. Попробовали бы вы до появления Инстаграма получить пару сотен актов социального одобрения имея одну средненькую фотографию. Или даже крутую фотографию, даже целую серию отличных фотографий. Новый технологический мир дал инструмент, который легко превращает человека в наркомана. Причём такая зависимость почти никак не порицается обществом, значительно меньше, чем курение или употребление алкоголя.
При этом следует отметить, что хорошая фотография, минутный ролик и длинный текст могут требовать примерно одинакового времени на создание, но очень разного времени для получения социального одобрения: посмотреть фотографию и лайкнуть - секунд десять или даже меньше, минутный ролик - минуту, а хороший текст - как минимум на порядок больше, ведь его требуется не только прочесть, но и хотя бы чуть-чуть обдумать перед тем, как ставить лайк. С комментариями к этим жанрам примерно то же самое. Поэтому с точки зрения времязатрат, траты сил значительно выгоднее постить фотографии, чем тексты: даже если ты тратишь на фотографию уйму времени (а не минуту), то отклик будет больше. Именно потому так популярен Инстаграм с его бесконечными фотографиями и лайками.
Кроме того, можно ещё обратить внимание на то, почему люди так много проводят времени в соцсетях смотря чужие посты. Казалось бы это не должно приносить большого удовольствия, иногда даже наоборот, как показывают исследования (у всех фоточки из отпуска, а ты вкалываешь на работе), но люди продолжают плакать, колоться, но грызть кактус. Мне кажется, это просто современный тип груминга: если ты не будешь лайкать и комментировать других, то и к тебе никто не придёт, не выскажет одобрения твоим себяшечкам. Взаимозависимость: ты сам не можешь нажать на педальку, которая возбуждает центр удовольствия, но если ты будешь постоянно нажимать на неё для других, то эти другие в ответ будут нажимать тебе и всем станет хорошо. Ну и ещё потребность в новостях, бесконечном потоке чего-то нового, пусть и бессмысленного.
Получается, что все те, кого можно отнести к экстравертам, не могут написать хороший длинный текст? Нет, конечно, нельзя, с одной стороны, всех мерить одной меркой, с другой стороны, ситуации бывают очень разные. Да и, как уже говорилось, не бывает чистых экстравертов. Я строю умозаключение на основе своего опыта, но, мне кажется, его можно экстраполировать на довольно большой спектр социальных взаимоотношений, ситуаций.
Исходя из этого именно потребность в социальном одобрении и лёгкость его получения приводят к тому, что всё меньше создаётся длинных текстов, всё меньше привычки уделять много времени одному посту. Весь интернет захватывают селфи и котики.
Что можно и нужно сделать, чтобы разрубить гордиев узел социального одобрения и писать в тех формах, которые приятны тебе самому?
Осознанность
Перед тем как отвечать на поставленный вопрос нужно опять обратиться к определениям и выяснить, что же я имею в виду под осознанностью. Начнём с апофатической части определения.
Осознанность - это не только и не столько то, чему учат на курсах быстрорастворимого просветления, личностного роста, саморазвития и прочем. Это не та осознанность, которая призывает быть "здесь и сейчас", не та, которая говорит "когда вы едите, вы просто едите", "когда вы идёте, вы только идёте", "когда вы делаете селфи и постите в Инстаграм, вы делаете себяшечку и постите её". Это лишь самая первая часть осознанности, самая простая и грубая, на которой не нужно зацикливаться и останавливаться.
Под осознанность я понимаю то, что имеет в виду буддизм школы тхеравады, но, конечно, в личной интерпретации - знающие люди могут со мной и не согласиться.
Осознанность - это, когда ты осознаёшь, что ты делаешь на самом деле. Осознанность всегда связана с правильным пониманием, то есть это то, что говорит "когда я ем, я просто насыщаю своё тело, чтобы жить и иметь возможность совершать хорошие поступки, этично себя вести" или "когда я делаю селфи и пощу его в Инстаграм, я впустую трачу время на самоудовлетворение через получение социального одобрения". Вот это осознанность.
Чем же такая осознанность может помочь? Она не позволит освободиться от потребности в социальном одобрении, так как эта потребность заложена в нас слишком глубоко, но даст возможность отделить деятельность направленную на продумывание интересных идей, написание хорошего текста, от процессов направленных на получение социального одобрения. Можно понять, и принять, что лонгриды не будут пользоваться большой популярностью (и до этого места этой длинной статьи дойдут далеко не все), что они не соберут много лайков и комментариев, зато будут приятны самому себе, сам процесс создания будет приятен и потому самодостаточен. И что можно сделать отдельные активности, не отягощённые ничем лишним, нацеленные просто на получение одобрения. Осознать и не пытаться смешивать разные удовольствия в одно, что часто приводит к неполучению ни социального одобрения, ни удовольствия от процесса творчества. Наверное, примерно так делали некоторые писатели: часть произведений создавались, чтобы прокормиться, а часть ради собственного удовольствия. Так делали и художники: вот интересный пост про Джозеф Райт из Дерби, который писал на заказ в одном стиле, а для себя писал совершенно в другом - красиво, но совершенно не популярно.
Осознанность позволяет понять, как правильнее себя вести, чтобы достигнуть желаемого результата, а не вестись на каждую эмоциональную приманку: зачастую лучше пройти мимо близкой выгоды в угоду далёким перспективам - именно этому посвящена статья "Этика", с которой и начался этот текст.