-
PMP
Уффф... Экзамен сдан! Летний сезон мжно официально считать открытым! -
(Untitled)
Иногда кажется, что ты все еще есть, просто где-то далеко, но мы обязательно увидимся. А иногда такое чувство, как будто тебя никогда и не было, как будто 20 лет моей жизни я увидела во сне.
Душа потихоньку очерствевает. Эмоций становится меньше. Праздники - не праздники.
Прошло почти четыре года... -
Какая боль, Аргентина-Ямайка 5:0
Лилия Шобухова сошла с марафонской дисстанции на 22-м километре. Оооооооо, горю моему нет предела! -
Virginia Wine Country -- Полумарафон
Значит, так. В прошлую субботу бегала Virginia Wine Country Half Marathon, что переводится примерно как винно-сельский полумарафон Вирджинии. Винно-сельский - это потому, что он проводился на территории местной винодельни. Этот забег считается одним из самых красивых в стране.
( Read more... ) -
It's official
2 часа 15 минут и 33 секунды - мой результат полумарафона. Учитывая, что я бежала наполовину прихрамывая, это очень даже неплохо. Фотки и более подробный отчет - чуть позже. Иду отдыхать от продуктивного уикэнда. -
(Untitled)
Читаю Надю avatarakali. Часть 2011-го года, когда она тренировалась на полумарафон. Зацепила фраза "...после пробежек в 16-17 км, как я давно уже заметила, мне очень важно не двигаться особо потом весь день и раньше лечь спать..." Когда я пробежала 11 миль (17.5 км) в первый раз, то у меня было аналогичное состояние. Я полулежала в кресле с компом всю ( Read more... ) -
(Untitled)
В следующую субботу полумарафон. Приезжают родственники из Чикаго в качестве группы поддержки. Мне пока еще не страшно, но я знаю по предыдущему опыту, что ночь перед забегом спать нормально у меня не получится - будет трясти ( Read more... ) -
(Untitled)
Вернулась в спортзал после 3-х недель перерыва (привет, Россия!). Руки-ноги болят, со стула вставать больно, на каблах ходить тоже малоприятно. Но что удивительно, сегодня на тренировке верхней части тела довольно-таки легко брала вес, который поднимала в конце своего первого 4-недельного цикла. Я думала, что после 3-х недель шлангования + ( Read more... ) -
Ранние итоги
В четверг еду в "родной аул", поэтому итоги подведу пораньше. Итак, в 2011 году я ( Read more... )
