Пёс по кличке Счастливчик?

[stvolinsky]

Я люблю поднимать штангу

Comments

[489_ruah_raa]

хондроитинчик+глюкозаминчик в помощь, они активизируют метаболизм хрящевой ткани.

[stvolinsky]

вот, да.
я думал что-то такое прикупить. суставы немного подпитать. пока боксом занимался - плечо болело. теперь - вот...

[489_ruah_raa]

они продаются в аптеках, как в комплексе, так и по отдельности. у пауэрлифтеров пользуются большим респектом. ну и желатин не помешает. у жены брательник билдер со стажем, он делает себе желе из желатина и протеина, очень нахваливает.

[stvolinsky]

я не маньячу больше ни массой, ни лифтингом - чистый фитнес. поэтому протеины с желатинами врядли необходимы. а курс БАДов с хондроитином попробую пропить.

[granatka]

Мораль - заниматься йогой.

[stvolinsky]

о, я уже делаю Сурья Намаскар по утрам. спина почти не болит :)

[granatka]

поздравляю