Если человек хочет похудеть, природа говорит ему о том, что для этого нужно время, осознанность и усилия. Но если он хочет сделать это быстро и желательно прямо сейчас, то современная цивилизация предлагает ему пластическую хирургию и липосакцию. И никто не говорит человеку, что он в этот момент уподобляется трехлетнему ребенку, который хочет ( Read more... )

Многие говорят о том, что важно принимать свои неприятные качества и свои теневые стороны. Особенности фигуры и характера. Свою лень и нелюбовь к кому-то. Все, что мы отрицаем, вытесняем и так далее. И люди все ходят и ходят на тренинги, стараясь принять себя в своих теневых проявлениях. Принять свою темную-темную Тень, отвергаемую сторону, которая ( Read more... )

«Там, где много гнева, там сильна боль.
⠀
За сильной болью скрываются труднопереносимые переживания.
⠀
Там, где много рассуждений, там заморожены чувства.
⠀
Там, где заморожены чувства, там много страха, стыда и обиды.
⠀
Там, где много действий, там присутствует страх остановки.
⠀
С остановкой может прийти бессмысленность движения и пустота.
⠀
Там, где много ( Read more... )

Самые прогрессивные мамы решили, что нужно «дружить с детьми», еще лет тридцать назад, а сегодня эта эпидемия достигла прямо-таки невиданных размахов. Все хотят дружить с детьми! Опытные уже хвастаются первыми результатами: «Я для своего ребенка - лучший друг! Он все-все мне рассказывает!» Меня в эти моменты охватывает недоумение: в какой момент ( Read more... )

( Read more... )

В отношениях страсть понимается как степень эмоционального возбуждения. Отношения с высоким уровнем страсти формируются при наличии сильного риска и большой драмы. Также здесь присутствует высокий уровень неопределенности и вероятность как высокой награды, так и больших потерь.

Когда мы вступаем в отношения с Нарциссами, психически ( Read more... )

Вам знакомо, когда хочется отрезать, выбросить на помойку свои чувства, обесценить и скорее забыть неприятные переживания?

Частая тема в моей практике, - когда клиенты приходят и просят выключить у них негативные переживания. Каждый раз мне приходится рассказывать, объяснять, что это невозможно, что это противоречит этической стороне моей работы.

( Read more... )

Источник:
Моё муррррчащее тело ☆•٠

Я дооолго-доооолго не могла понять, зачем слушать свое тело.

Вначале оно вообще молчало. Но потом я стала внимательнее к его малейшим сигналам и стала "слышать". Оно отвечает простыми словами. Без всяких откровений свыше. Оно отвечает дискомфортом или нежностью. Сладким потягиванием или тяжестью в руках. Иногда оно ( Read more... )

Часто мы так любим кого-то и боимся потерять, что перестаем быть честны с ним. Сдерживаем или не показываем злость, когда злимся. Прячем обиды. Молчим о том, что может потревожить или ранить. Не говорим, что больше не хотим, и что нам что-то нравится. Что нам уже не вкусно. А может быть, именно это никогда и не было вкусно. Стыдимся, что не можем ( Read more... )

( Read more... )