Статус апдейт

Jun 24, 2018 21:59

Так получилось, что в этом сезоне все временнЫе спортивные ресурсы брошены на триатлон.

В прошлом году после участия в спринте Perskindol Triathlon я решил, что никаких больше скучных спринтов, довольно, и зарегистрировался на половинку Challenge Amsterdam-Almere. Ну а чтобы получше подготовиться вступил-таки в клуб Triathlon Vereniging Read more... )

плавание, велосипед, травмы, триатлон, бег

Leave a comment

Comments 7

alexanderr June 24 2018, 20:31:57 UTC
четыре триатлона за месяц! это немало, тем более если нога не 100%. раз спринты скучны, то эти все четыре олимпийские видимо, с 10км на последнем этапе? т.е. в целом это усилие примерно на уровне полумарафона, если попытаться перевести на бег (я считаю, грубо, что iron man это примерный эквивалент 100км бега, half iron это 50км, а olympic это 25км).

Reply

sandlex June 24 2018, 21:33:51 UTC
Ну то что спринты (были) скучны еще не означает что в них не нужно участвовать. Когда выступаешь за клуб - это уже немного по-другому - ответственность, все дела. Вот полный список командных соревнований в этом сезоне:
13 mei: Enschede UTT - Team Time Trial
27 mei: Almere DUIN - Sprint (stayeren)
8 juli: Utrecht - Sprint
19 augustus: Enschede Rutbeek - OD
16 september: Nijmegen - Z-F-L-Z-F-L

То есть все кроме последних двух - спринты. В августе (пропускаю) - олимпийка, в сентябре двойной спринт (или может чуть покороче). Первая гонка включала мини-дистанцию для квалификации, после чего через пару часов должен был быть спринт, который отменили из-за урагана. А еще олимпийская дистанция Triathlon Zandvoort из-за больших волн на море превратилась в Run-Bike-Run (4km/40km/10km).
Моя проблема по-прежнему в общем слабом велосипеде - приходится выкладываться по-полной, в результате к беговому этапу подхожу уже с не очень свежими ногами.

Reply

alexanderr June 25 2018, 01:07:13 UTC
ого, как много соревнований! впечатляет

кстати, а у вас разрешают drafting на велосипеде? iron man вроде не разрешает, а на обычном олимпийском триатлоне это вроде бы разрешено. мне кажется, что если можно ехать вместе со всеми в пелотоне, то плавание (на мой наивный взгляд) становится бинарным этапом: успел или не успел в главный пелотон. ну, и потом на велосипеде просто надо не отстать от основной группы. т.е. как ни крути, все решает бег. а вот если у вас как на irone man'е, все едут отдельно, то тогда да, все меняется радикально. т.е. и плавание и велосипед приобретают свой отдельный смысл

Reply

sandlex June 25 2018, 05:45:26 UTC
Драфтинг разрешается на очень немногих гонках. Например в этом списке был разрешён внутрикомандных драфтинг на первой гонке - то есть можно было ехать в группе только командой, но цепляться за другие группы нельзя. По дороге можно было потерять одного члена команды. Как правило в команде есть сильный пловец, который тащит всех на плавании, на велосипеде может быть супер-лось, но по идее все должны работать в голове по очереди, то есть примерно все должны быть одного уровня.
Гонка в Алмере была с драфтингом - плавание действительно определяло насколько близко к главному пелотону ты окажешься после воды. Там ещё пространство такое продуваемое было, что в составе пелотона ты можешь ехать со скоростью 43 км/ч (если способен поддерживать такой темп), а в одиночестве будешь педалить от 30 до 37 - то есть разница существенная. Стало быть напрягаться приходится на всех трёх этапах, плюс важно не получить по башке в воде.

Reply


nameless__one June 25 2018, 10:11:59 UTC
О!

Хорошо что проявился. А то в страве-то я вижу что происходит, но без контекста трудно понять.

В команде - совсем другая ситуация. Приоритеты меняются и появляются обязательства. Я сейчас это на себе хорошо чувствую в контексте выступлений за клубную команду в лиге.

Reply

sandlex June 25 2018, 16:15:07 UTC
Я из-за этих обязательств никогда не любил командные виды спорта - с удовольствием ходил на тренировки по волейболу/баскетболу, но когда наступало время соревнований - это ломало весь кайф. Когда стал постарше стал по-другому к этому относиться, а сейчас даже вот добровольно подписываюсь на это :-)

Reply


capitanjack June 28 2018, 07:00:12 UTC
Хуясе

Reply


Leave a comment

Up