-
5 простых действий, которые победят холода
У меня часто спрашивают, как я справляюсь с холодами. Как адаптирую свой образ жизни под московский климат. На самом деле меняется не так уж много. Меньше солнца и прогулок - больше горячей еды и разогревающих практик. Я с удовольствием ем привозные фрукты, выращенную в Италии или подмосковных теплицах рукколу. Одеваюсь потеплее и каждый день гуляю ( Read more... ) -
«Хочу меняться» - фильм, вдохновляющий на перемены
Этот фильм о питании и здоровье уже изменил жизнь множества людей. Я советую посмотреть его всем, кто хочет жить в гармонии с собой и со своим телом. Фильм не ответит на все вопросы, но станет великолепным путеводителем для новичков, стимулом для больших перемен.
( Read more... ) -
Dos & Don’ts Натальи Чевалковой
Slim Calm Sexy Наталья Чевалкова - директор по рекламе журнала «Афиша». В этом плане «Афише» и ее рекламодателям можно только позавидовать. В рубрике Dos & Don'ts Наташа рассказала «Салатшопу», что она делает, чтобы быть такой классной.
( Read more... )
Click to view
