Ура! В этом году нет, но к следующему есть над чем подумать ;)
позитивные/негативные опыты "использования" пейсмейкеров на марафоне: с пейсмейкером бегала только десятку на Nike. очень комфортно бежалось до ... первой горки, где встретилась толпа уныло бредущих бегунов с завышенным самомнением. тут я потеряла его из виду, увы, навсегда. хотя, пейсмейкер-то тут точно ни при чем ;)
подумывал над аналогичной возможностью, только на часик побыстрее, но лично для меня каждый старт на марафоне - это попытка личника, и как-то не совсем что ли правильно ее так разменивать.
К тому же роль пейса - это суперответственность за тех кого приручил - Московский марафон отличается непростой трассой (кругами было бы проще) - все может быть -это же марафон! Не пошло - сошел, а пейсом придется инвалидиться - знакомый в роли пейса не добежал до финиша несколько сотен метров и упал от теплового удара, поэтому - удачи Вам в нелегком деле пейса!;)
у меня неплохой личник, который мне страшно бить))) ну и в планах еще много много марафонов, успею как нибудь. А вот ответственность быть пейсом добавляет адреналина не меньше, чем желание побить личник.
Как-то с московским марафоном страшно связываться - вечно у них организационные ляпы. В прошлом году медали выдали сильно после. Что будетв этом году - боюсь вообразить, вдруг опять что-то не заладится. К тому же я в эти числа планирую уехать. Поэтому в этом году по любому не побегу московский марафон.
В этом плане мне все равно. Организаторы новички, это понятно. Не все идеально, но люди стараются сильно. И мне хочется им помочь хоть чем то. В любом случае именно этот марафон стоит развивать как главный российский. И не жаловаться, что кому то что то не дали, а интересоваться, чем можно им помочь. Но выбор за каждым.
Мне нужны. На память, что я это сделала. И ещё родственникам хвастаться. Но на самом деле я уже взяла билеты в велопоход. Именно на эти дни. Так что мне пофиг, что там дадут или не дадут. А что всякие неприятные накладки будут - я даже не сомневаюсь.
Никогда с пейсами не везло, главная проблема - один темп что на первом, что на последнем км. И часто делают запас на первой пятерке-десятке, а потом расслабляются. Для бегущих на результат (например на 4:00 в данном случае, а не на 3:55) это бывает большим сюрпризом на финише.
ну я как раз хочу понять, как лучше провести по дистанции людей, настроенных именно на 4:00. Хотя в идеале (как я это понимаю) пейсмейкер должен бежать всю дистанцию ровно, и как раз и быть ориентиром определенного темпа для других. У меня как раз будет на флаге написано - темп 5:40. Значит я и должна бежать с этим темпом ровно. Кто то будет со мной начинать, кто то заканчивать, а ктото может и всю дистанцию продержится.
да, для меня это волнующий шаг. Я как раз хочу быть метрономом. Бежать все время ровно. Но уверена, что люди будут отваливаться, а что поделаешь. Я просто должна быть "равномерно плывущим по дистанции флажочком" и не обращать внимание. Спасибо, я буду стараться
Comments 19
позитивные/негативные опыты "использования" пейсмейкеров на марафоне:
с пейсмейкером бегала только десятку на Nike. очень комфортно бежалось до ... первой горки, где встретилась толпа уныло бредущих бегунов с завышенным самомнением. тут я потеряла его из виду, увы, навсегда. хотя, пейсмейкер-то тут точно ни при чем ;)
Reply
К тому же роль пейса - это суперответственность за тех кого приручил - Московский марафон отличается непростой трассой (кругами было бы проще) - все может быть -это же марафон! Не пошло - сошел, а пейсом придется инвалидиться - знакомый в роли пейса не добежал до финиша несколько сотен метров и упал от теплового удара, поэтому - удачи Вам в нелегком деле пейса!;)
Reply
ну и в планах еще много много марафонов, успею как нибудь.
А вот ответственность быть пейсом добавляет адреналина не меньше, чем желание побить личник.
Reply
К тому же я в эти числа планирую уехать. Поэтому в этом году по любому не побегу московский марафон.
Reply
В любом случае именно этот марафон стоит развивать как главный российский. И не жаловаться, что кому то что то не дали, а интересоваться, чем можно им помочь.
Но выбор за каждым.
Reply
Reply
Но на самом деле я уже взяла билеты в велопоход. Именно на эти дни. Так что мне пофиг, что там дадут или не дадут. А что всякие неприятные накладки будут - я даже не сомневаюсь.
Reply
И часто делают запас на первой пятерке-десятке, а потом расслабляются. Для бегущих на
результат (например на 4:00 в данном случае, а не на 3:55) это бывает
большим сюрпризом на финише.
Reply
Хотя в идеале (как я это понимаю) пейсмейкер должен бежать всю дистанцию ровно, и как раз и быть ориентиром определенного темпа для других. У меня как раз будет на флаге написано - темп 5:40. Значит я и должна бежать с этим темпом ровно. Кто то будет со мной начинать, кто то заканчивать, а ктото может и всю дистанцию продержится.
Reply
Reply
Reply
Я как раз хочу быть метрономом. Бежать все время ровно. Но уверена, что люди будут отваливаться, а что поделаешь. Я просто должна быть "равномерно плывущим по дистанции флажочком" и не обращать внимание.
Спасибо, я буду стараться
Reply
Leave a comment