Бег для начинающих.

[sora_minus]

Здравствуйте, сообщники. Представляю вашей критике свою работу:

«Руководство по бегу для начинающих»

Немного подробнее можно прочитать у меня в ЖЖ. Буду рад обоснованной критике, указанию ошибок и предложениям. 

Comments

[sora_minus]

Ну вот по вашей ссылке нашёл конечно

[sora_minus]

Прямо скажем, сфера фитнеса и спорта - одна из самых испорченных в плане дезинформации, и сломанного телефона.)

[mnausa]

Ну что ж, спорить не стану ибо не компетентен. Благо мне помогает в моих целях и натощак бегается легче. А все научные изыски будем изучать дальше для повышения самообразования.

[avatarakali]

а я как бы всегда натощак с утра бегаю.
Мне говорят, что я вот-вот умру =) а я всё не =)