Оригинал опубликован в
plus_minuses.
Я бегаю довольно давно, довольно медленно, совершенно не организованно: без тренера, клуба и спутников. Зимний бег для меня - самый роскошный вариант. Хотя есть, конечно, ограничения. Поделюсь своими
плюсами и минусами.