Незаконно провезла в себе на родину 6 кг

[natali_song]

Проблема стара, как мир, точнее как мода на худышек. Прошу толкового и точечного совета. Пожалуйста.

Прошлым летом я поехала на заработки в Штаты. «Прелестей» путешествия много, но я обозначу только ту проблему, о которой можно говорить в этом сообществе.

На тот момент, хоть меня и не брали в балерины, я считала себя дюймовочкой. Однако

Comments

[iralini11]

наверно все таки возраст.. кто его знает, что там в индивидуальном организме происходит.. то как он работал год назад, не значит, что и сейчас так же.
два года назад мне гораздо легче было поддерживаться форму или скидывать лишнее. сейчас только чтобы вес не шел вверх, нужны колоссальные усилия.. (правда надо сказать, что это после беременности/родов/кормления, т.е. скорее всего еще гормональная перестройка имела место быть).

[mungojerrie86]

Увеличьте количество пищи, которая насыщает больше, при этом имеет меньше калорий. обычно это небрааботанная или мало обработанная пища растительного поисхождения - крупы, овощи, малокалорийные фрукты, вареный картофель. При приготовлении используйте меньше масла, в пищу добавляйте меньше разнообразных жирных соусов, маянезиов и т.п. Перед едой выпивайте воды и съедайте яблоко, овощной салат или что-то подобное. Таким образом вы сможете есть до сытости, но уменьшите приход калорий.

А если не поможет, то придётся худеть :)

[sciuro]

Амерзительная Омерика!
Пятнадцать долларов за фунт помидоров, йо-хо-хо! Такой волмарт не сразу найдешь - сколько лет тут живу, пока что не удавалось...

[josef_julian]

я покупаю еду в здоровых магзинах и на фермерском рынке, такой цены тоже ни разу не видела :))
впрочем, и 7 тоже не видела :)

[helya]

Да уж. Меня Америка осчастливила тем,что можно быстро ,дёшево и полезно пообедать салатом и/или супом.
Откуда взялся этот безумный миф про Ужасную Американскую Еду. Я много езжу и,пожалуй,в Америке питаться было удобнее всего.

[daria_zo]

+много. у нас в типа-дорогой калифорнии ну маааааксимум $3-4 за самые органические помидоры, которым видимо делали массаж полинезийские девственницы. Автор лукавит сильно

[alien_u2]

лучший коммент. )))))
дамочка не только врет как сивый мерин, но и читать не умеет, похоже.
таких цен нет в природе ни на какие помидоры, независимо от чистоты их родословной.

[lavalena]

написала в личку