Как девушке "спасти" ладони при подтягиваниях?

Apr 02, 2013 16:10

Учусь подтягиваться, повесила дома турник.
По техникам вопросов нет, материалов предостаточно. Но есть вопрос вот такого плана: как сделать так, чтобы не было больно ладони? Перчатки, в которых я занимаюсь с гирей, не помогают. Больно кожу в районе подушечек под пальцами. Может, есть какие приспособления?

подтягивания, новичок

Leave a comment

(The comment has been removed)

shua_cat April 3 2013, 01:12:49 UTC
Да, я поняла, как это. Спасибо.
Правда, пока сил не хватает висеть ) Буду тренировать.

Reply


Leave a comment

Up