Создавать отдельный и обстоятельный пост о себе я не буду. Кое-что интересное есть тут, тут и тут. Я думаю, моим читателям гораздо интереснее, чем я занимаюсь в интернете. Например, веду блоги и тренинги для девочек, занимаюсь раскруткой проектов в соц. сетях, а также умничаю, развлекаюсь и общаюсь. ( Подробности под катом )
Очередной вечер провела на полу (а вы о чем подумали?), делая растяжку. Напомню, что я, занимаясь растяжкой, смотрю вдохновляющие спортивные видео, а наиболее понравившимся делюсь с вами. В прошлый раз я делилась упражнениями от йогини Тишьи. Сегодня же будет видео уже о более активной нагрузке. Я черпаю из этих уроков новые упражнения для моей
( ... )
После того, как Тишья (кстати, она очень давно занимается йогой и 5 лет преподает ее) похвасталась своей гибкостью, она показывает, как правильно тянуться: не округляя спину, а пытаясь животом прижаться к ногам. Главное, честно тянуться, а не отращивать живот таким, чтобы выполнять это
( ... )
Давненько у меня не было времени смотреть видео и постить его в ЖЖ. Но наконец-то выдался свободный вечерок, поэтому с удовольствием делюсь тем, что впечатлило меня за последние две недели.
Подумала, что взрослую женщину (в т.ч. меня) поздравить с ДР таки непросто. С одной стороны, дарить деньги - банально и неромантично. С другой стороны, у взрослой женщины обычно уже есть все, что могло бы вписаться в бюджет обычного дружеского подарка. Более того, у нее есть четкое понимание, что она хочет для украшения своего материального мира, а
( ... )
В общем, я решила распрощаться с одним давним и любимым другом. Даже с двумя.
Растворимым кофе и черным чаем (по крайней мере пакетированным).
Недельки две назад так получилось, что кофе-чай у меня на работе закончились, а в магазин все сходить было лень и недосуг. И я пила воду. И спустя недельку обнаружила, что у меня непривычно яркая улыбка:
( ... )