12 километров комфортного бега

[romti]

Бегая зимой, пришел к выводу, что оптимальная температура для пробежек в пределах десяти градусов выше или ниже нуля. Хотя, всё индивидуально, но именно в этом температурном диапазоне комфортно себя чувствую всю дистанцию. Вот и сегодня, при двух градусах ниже нуля, с удовольствием пробежал 12 километров, намотав сорок кругов на стадионе

Comments

[tihiomyt]

Скоро марафонцем станешь))

[romti]

Сегодня как раз об этом думал ;)
Решил, что максимум полумарафон ;)

[tihiomyt]

Успехов!))))

[vesninalj]

ни при каком! Лучше быстро ходить

[romti]

Ходить всегда комфортно ))

[tani_y]

Я уже давно не бегаю!

3000-ТОП

[3000top]

Ваша запись появилась в рейтинге 3000-ТОП. Отслеживать судьбу записи вы можете по этой ссылке.
Подписаться на рассылку или отказаться от рассылки можно здесь.

[samanta_life]

здрово, отличный спорт)) только утром думала, что к весне пора побегать, а теперь понимаю, что и весны ждать не стоит)

[romti]

Зима в этом году идеальная для бега ;)