( Read more... )

( Read more... )

43 долбаных километров!!! 🙈 браво:)

Недавно меня озадачили, какой лучший совет я бы дала относительно питания. Если не считать рекомендации от кэпа "ешь по голоду, не переедай", мой главный совет будет звучать так.


( Read more... )

Хотите полезные, натуральные, вкусные, низкокалорийные, низкоуглеводные, быстрые в приготовлении, доступные по цене и наличию СПАГЕТТИ, которые вы будете есть и ХУДЕТЬ? Это абсолютная бомба!


( Read more... )

Недавно жаловалась подруге на своё невежество и нехватку знаний во многих сферах. Мироздание услышало и подкинуло много новых слов - эндодонтист, пульпит, коффердам...🙈

А еще, перечитала я вчера свои записи, и расстроилась. Сначала пишет такая девочка- девочка, наивная, маленькая, но хорошая. А потом эта девочка скатывается в какую то депрессуху и негатив, плюётся желчью и пишет полную хню. Нелюбимая работа, проблемы со здоровьем и весом, в голове каша и туман. Хочется думать, что сегодня у меня, по сравнению с ( Read more... )

Вернулась я тут в соц сети, а точнее в Фейсбук. Пока довольна, во-первых круг общения расширился, а во вторых, удобно в плане нахождения выставок и прочих ивентов, раньше такого не было. Только вот, как кто-то в ленте правильно отметил, когда пишешь в фб, ощущения, что вещаешь голый на площади)) А ЖЖ в этом плане идеален - пизди себе тихонько, ( Read more... )

Очень много писем приходит о том, как работа над локусом контроля и границами (что примерно одно и то же) помогли справиться с тревожностью ( Read more... )

Ой, сегодня же пресвятой праздник всех гиков!!!
С праздником!))

( Read more... )