Оригинал взят у d_kuzmina в photos by Lilo Raymond


( Read more... )

3 месяца после родов,вес застрял и не падает. А мне еще 3 кг хочется скинуть. Вчера я размышляла что, как и почему и поняла что в последнее время (например месяца 3:))) для меня еда стала быстрым источником наслаждения и раслабления. И не просто еда, а сладкое. Наверное из за того что я постоянно напряжена, дерганая и нет времени нормально долго ( Read more... )

Уже 3 раза ходила в спортзал! Кайф непередоваемый ( Read more... )

Оригинал взят у upryamka в Тренинг "Познай себя" и консультация стилиста в подарок

Когда за окном пасмурно и приходят затяжные осенние дожди, хочется налить себе большую чашку какао, кофе или чая и начать внутренний диалог с самим собой, можно вспомнить лето, а можно "намолоть кофе на семь недель и познать самое себя" (с).

( Read more... )

Вопрос тем кто занимается йогой!

У вас руки не скользят по матрацу когда вы стоите в позе downward facing dog? Я уже и матрац новый купила и слежу чтоб не слишком широко стояла, но руки все равно потеют и я разьежаюсь. Кроме как использовать присыпку ничего умного не придумала.
А у вас как?

Ура!!!Врач дал добро на тренировки ( Read more... )

Какое то у меня неопределенное внутреное состояние относительно спорта. До беремености я занималась :1. Штанга 2. Бег 3. Йога 4. Гиря- дома. Я понимаю что я теперь не смогу заниматся всем чем я занималась раньше и мне надо либо укорачивать время тренировок либо что то опустить ( Read more... )

Для любителей кофе.


( Read more... )

У меня нет других слов чтобы описать состояние в стране и это ПИЗДЕЦ.
Новости лучше не читать, у меня сразу начинается паника и слезы и сразу вспоминаю 2006 год и вторую Ливанскую войну.
Бля, как же задолбало что каждые несколько лет провоцируют вот такие военные операции.

Два ржачных ролика, мы с мужем вчера смеялись до слез! Особенно порадовало умение "спортсменов" ронять себе штангу на шею!

Click to view

Click to view