Каждый подвержен стрессам. Городская суета, отношения с родственниками, финансовые проблемы - отрицательно влияют на эмоциональный фон. Хроническое стрессовое влияние на организм приводит к самым непредсказуемым последствиям: начиная бессонницей и заканчивая болезнями. ( Read more... )
Плохая экология, ненатуральная еда, стрессы… Вроде бы, всё идёт к тому, что жить мы будем меньше, чем предки. Однако исследователи утверждают, что продлить свою жизнь может каждый. Для этого нужно следовать следующим правилам: ( Read more... )