Очень крутая тренировка для мужчин, которым просто бурпи как бы "ни о чем" и "непонятно зачем". Составил Леша
alexxs_73, за что ему большое спасибо. Если тренироваться в таком режиме, реально прорабатываются все важные мышцы, идет хорошая силовая нагрузка, и эта тренировочка не из легких. Вобщем, всем желающим, желаю удачи и было бы здорово, если бы тоже
(
Read more... )