"Ревматоидный артрит является более серьезным, чем остеоартроз ... Так как этот тип боли в суставах может быть симптомом пищевой аллергии, изменение рациона питания часто оказывает сильное влияние. Молочные продукты, наиболее распространенной пищевой аллерген, являются одним вероятным кандидатом в качестве способствующего причинным фактором ". ~ ' ( Read more... )

( Перевела одну статейку для мамы о пользе кунжута при остеопорозе в коленках... )

Из книжек Виктории Бутенко я узнала, что органические продукты на 50 - 90% полезнее, чем обычные, из этой книжки я узнала, что пропорции омега 3 к омега 6 должны быть небольшими, примерно 1 : 2 или 1: 3, вот здесь можно это прочитать, но по-английски.

И так, растительные источники омега 3:
 - органические семена льна
 - органические семена чиа
 - ( Read more... )

Семена конопли содержат все незаменимые аминокислоты и жирные кислоты, необходимые для поддержания здорового образа жизни. К тому же тяжело найти такие растения, которые содержат все необходимые аминокислоты в легко усваиваемой форме или содержат жирные кислоты в идеальном соотношении пропорции омега-3 к омега-6, что составляет примерно 1:4 (почти ( Read more... )

На артрит и остеоартроз многие врачи обычно забивают и принимают эту болезнь как за хроническую или за естественный спутник старости. Хотя в нетрадиционной медицине существует много альтернативных способов лечения.
( Под катом советы для лечения... )