Что произойдёт с организмом, если есть овсянку каждый день

[ofit]

Здравствуйте! Овсянка - это сытная и питательная крупа, которая входит в базовое меню практически каждого. Она особенно популярна в виде ароматной каши.

При этом существует масса рецептов приготовления из этого продукта различных блюд и десертов. Овсянка невероятно полезна для здоровья, поэтому нам необходимо есть её чаще. Многие из нас любят

Comments

[tihiomyt]

очередная чушь

[ptashka_z]

у вас конечно же есть аргументы, доказывающие, что это чушь, просто вы забыли ими поделиться?

[tihiomyt]

глупее ответа я еще не получал за все десять лет в ЖЖ(бан за сарказм)
..ну так и быть, для тупоголовых отвечу:- ешьте всё, что хотите, но в меру
это все мои аргументы

[pure_cotton]

до чего ж ты тупая, тупее во всём жж нету

[ext_898232]

Чтобы овсянка получалась мягкой т нежной нужно засыпать Геркулес в холодную воду
и начинать варить. Если же засыпать в горячую, то крупа не будет хорошо развариваться
и будет жестковата.

[iriki]

Уже шесть лет готовлю овсянку в мультиварке: ставлю на отложенный старт перед сном, а просыпаюсь утром от запаха кашки-вкусняшки. (3 части молока, 1 часть воды, сахар, соль по вкусу).

[ptashka_z]

а молоко за ночь вне холодильника не прокисает? Я так пробовала и у меня оно свернулось... В итоге заливаю водой на ночь (1 к 2), а утром разбухшую и практически готовую крупу довариваю в молоке буквально 5 минут.

[pennkoff]

Лёд можно закинуть.

[den951]

63 грамма углеводов - привет, ожирение!

[piyavking]

да, начальству надо периодически напоминать, что овёс нынче дорог...

[pennkoff]

- Бэрримор, я тут подстрелил какую-то птицу, как вы думаете, кто это?
- Овсянка, сэр.
- Да чтоб вас...