Система оздоровления Владимира Ивановича

Aug 08, 2011 13:06

Для счастья мне нужно похудеть, что автоматически означает поздороветь и похорошеть и опять стать женщиной, начать наслаждаться поиском тряпок, украшений и духов. А то у меня эта область абсолютно запущена, нет аппетита. Не хожу голой, и ладно. Комфорт и уют - мой девиз. Это все потому, что свое расползшееся тело я ненавижу и не считаю его ( Read more... )

упражнения, йога, вес, голодание, Здоровье

Leave a comment

Comments 32

leftjab August 8 2011, 18:02:39 UTC
А вы попробуйте старый испытанный метод:

Испытал на себе - очень доволен результатами - 20 кг за полтора года и уже 3 года как держусь. Рекомендую!

Reply

notabler August 8 2011, 18:07:19 UTC
Спасибо, рассмешило. Да, это - единственный верный и проверенный метод. "Жрать меньше надо!" (М.Плисецкая). Знаю теоретически уже 40 лет, а практически - увы...

Reply

leftjab August 8 2011, 18:23:47 UTC
А другого пути нет. Хорошая новость состоит в том, что через пару недель, новый образ жизни начинает доставлять удовольствие. Вдохновитесь примерами:

Reply

notabler August 8 2011, 18:32:14 UTC
Ой, этих примеров я полмульена наверно прочла, на сотни подписок подписана, на сотне форумов тусовалась. И не так уж много я ем, шоколад и сладости уже бросила, и не хочется. Достаточно, чтобы вес стоял, недостаточно, чтобы падал. Надо теперь двигаться начинать, видимо другого пути нет.

Reply


Wow! ext_737657 August 8 2011, 18:02:48 UTC
Ну, всё, Надя с подругами достала, завтра же бегу трусцой на речку!

Reply

Re: Wow! notabler August 8 2011, 18:09:33 UTC
С подругами? Хорошая идея. У нас ночами +11, днем дожди и речек нет, только мутное серое море. А на речку я бы побежала. Или на озеро у нас в Висагинасе.

Reply


rider3099 August 9 2011, 05:12:33 UTC
Поставьте дома тренажер! Если бы у меня его не было, то с моей ленью я бы уже превратилась в бесформенный мешок. А так - отлично, рядом, напротив - телевизор. Включаешь тренажер, выбираешь программу и 40 минут двигаешься, глядя на очередную серию любимого сериала )

Reply


tatale August 9 2011, 09:28:27 UTC
Вот, хочу начать хотя бы с этого, но каждый день. Отличный комплекс для утра. Начинаем? :)
http://koteljnik.livejournal.com/356890.html

Reply


utro_vecher August 9 2011, 15:25:23 UTC
Тоже мне, проблема... :)
Раскручивается она так: это Вы ВООБРАЗИЛИ, шо оно Вам надо. Придумали себе такую красивую сказку. А на самом деле оно Вам НЕ надо. За всеми имеющимися у Вас аргументами, под ними так, валяется такое здоровенное "Да нафига ж, на самом-то деле?..".
И вот Вы пытаетесь себя наебать, увлечь прочитанной, услышанной, там-сям запомненной когда-то пропагандой, ЧУЖИМИ мыслями, а оно и не выходит.
Ну и выход один: получить реальное, настоящее, честное, нафига оно Вам.

Reply

notabler August 9 2011, 16:12:46 UTC
Пожалуй, где-то так, экий вы глубоко мыслящий. Если бы у меня что-то болело, что-то мешало, так нет, я здорова, как... огурчик (тьфу х3 через левое плечо). Но надо же совершенствоваться, если не лезть на гору, то свалишься с горы. Да, горы пропаганды, тонны и тонны. Однако и зеркало...

Reply


Leave a comment

Up