Побудочная
With time, women gain weight because we accumulate so much information & wisdom in our heads that when there is no more room, it distributes out to the rest of our bodies. So we aren't heavy, we are enormously cultured, educated & happy. Beginning today when I look at my butt in the mirror I will think, "Good grief look how smart I am, I must be a genius!"
(Автор неизвестен)
Click to viewВ наш фитнес-клуб ходит один добродушный толстяк. Его тренировка неизменно состоит из петляющих проходов между тренажерами. У некоторых из них он останавливается и затевает разговор с тренером. Он уточняет теорию прогрессивных нагрузок, идет к окну и звонит жене. Однажды он прикрикнул на нее: "Как где? Пашу! В клубе потею!!!". Это правда. Вокруг шеи у него всегда мокрое полотенце.
Юра Мухамедов тоже иногда приходит в наш зал. Наш толстяк бросает на него косой взгляд. И делает несколько взмахов руками.
Вчера я заметил, что он снова поправился. И стал еще больше потеть.
На этом ролике Юра показывает вариант утренней зарядки. Она - несложная.
Конечно, вы не станете похожи на Мухамедова буквально завтра. Но уже через месяц вы точно смените юзерпик. Захотите похвастаться.