-
the Context - Happy New Year
Год начался с участия в 24-м эпизода подкаста The Context. Этот подскаст записывают Андрей Есаулов и Алекс Щедрин, и сами описывают его как talks about technology, arts and making stuff happen. То бишь девайсы, программирование и продуктивность - личная, профессиональная и любая другая. Есть мысли о том, чтобы стать в этом проекте регулярным гостем ( Read more... ) -
My highlights and lowlights of London 2012
Highlights:
Getting to watch a lot of the events due to sick leave (though fever was no fun) and Olympics in almost my timezone
Parachuting at the openining ceremony
NTV+ coverage and Iolanda Chen's commentary of athletics
Chad le Clos winning 200m fly
Evegeny Korotishkin getting silver in 100m fly at the age of 29 and sharing the podium with two ( Read more... ) -
Find your greatness
Подходит к концу летняя rush «подготовь свое тело к отпуску». Фитнес-клуб пустеет, а у кого-то наступают ключевые тренировки. В минувшее воскресенье впервые бежала 5км в соревновательном режиме.
Темой второго предварительного забега к сентябрьскому RunMoscow Nike стал их последний слоган #findyourgreatness, который на русский был переведен как # ( Read more... ) -
Run for like
О том, что в сентябре я буду принимать участие в соревновательном забеге, я решила уже давно. Но при этом не собиралась претендовать на дистанцию больше комфортных мне 5 км. Но в Nike решили, что надо, наконец, push the envelope и дистанция будет одна в 10 км. Этому забегу предшествует 3 предварительных.
Вчера я бежала первый. Дистанция 3 км, ( Read more... ) -
спорт, не только мой
После трехмесячного тотального фокуса на работе и учебе, вернулась я на фитнес. Боялась в этого момента, особенно сегодняшнего bodypump. Но то ли я грамотно стала входить в форму упражнениями на core, йогой и растяжкой, то ли регулярный фитнес последние два-три года делает свое дело, но в целом тренировка прошла хорошо. Провалила только трек на ( Read more... ) -
(Untitled)
Я на фейсбуке пользуюсь одним единственным приложением. Cities I've visited от TripAdvisor. И вот теперь чтобы обновить мой тамошний профайл, мне нужно принудительно переходить на таймлайн, который меня жутко бесит ((((( Что это за шовинизм?!
Кстати, кто уже перешел на таймлайн? Как вам? -
No Gucci for us
Нашла очень неплохой русскоязычный блог о стиле и культуре одежды. Ниже предгалаю внимаю актуальный для меня пост. Да, такова правда жизни. No Gucci for us. Ну ничего, отсутствие глубоких вырезов я буду компенсировать рельефом плеч, трицепца и дельт )))
Оригинал взят у natasha_laurel в Глубина выреза и размер груди.
Моя подруга собирается на семейное торжество ( Read more... ) -
планы на новогодние каникулы
В этом посте буду собирать мысли, что буду делать я, пока вся страна будет пьянствовать есть салат оливье.
1. Фитнес. с 31 дек по 9 янв = 10 дней - 1 янв - еще 1 один какой-нибудь день = 8 тренировок из них 1-2 могут быть пилатес/йога. Буду к этому стремиться.
2. Караваджо в ГМИИ им. А.С.Пушкина.
3. А.Лейбовиц в Музее личных коллекций.
4. Еще какой- ( Read more... )
