Итоги 2014 года
Как бы это смешно ни звучало, но в этом году поговорка "как Новый Год встретишь, так его и проведешь" сработала на 100%! Этот год я встретила в кровати после успешно выполненного 6-ти часового забега, к которому готовилась весь год и который привел меня в состояние нестояния на несколько дней. Я даже процитирую отрывок из старого поста с моими пояснениями, потому что он оказался пророческим. 8))
****
"А дальше наступило 1 января. Охххх... До трех дня я просидела в кровати зарывшись в одеяло, общаясь с миром, так сказать, и обсуждая свой забег. Только голод заставил меня из нее выбраться (из-за страшного токсикоза я очень много недель была совершенно убита и трупом лежала в кровати) . 8)) Даже как-то стремно, что за весь Новый Год я съела только горсть синтетических конфет на забеге, тарелку пюре после и несколько шоколадных конфет с ликером (и покрылась румянцем, от конфет о_О) и сидром непосредственно в НГ. И аппетита не было до трех дня, хотя я ожидала, что после такого откроется черная дыра, как после длинных триатлонов (из-за токсикоза я всю беременность страдала от того, что ничего не могу есть, особенно привычную любимую еду. Но страшно тянуло на эту самую джанковую картошку и лимонады. Более того, я совершенно забыла о чувстве голода, потому что вместо него была тошнота). Даже лично испеченный GF шоколадно-клюквенный торт не привлекал (токсикоз наповал убил во мне любовь к сладостям и шоколаду, временно правда ;)). 8((
После завтрако-обедо-ужина в три часа дня мы все-таки решили вытащить себя из дома, а то как-то неприлично весь день проводить дома в кровати с компом. "Как встретишь, так и проведешь", поэтому поехали гулять в парк. Неплохо так проковыляли 3,5 мили, к концу даже не так все и болело. Главно не останавливаться. 8)) (Всю беременность я именно вытаскивала себя из дома, гуляла в парках медленно и уныло, ковыляя как пингвин. И рекорд на последних неделях был как раз 3,5 мили, которые давались ну очень тяжело. Главное, не останавливаться! 8))
****
А теперь, собственно, об итогах. Запаситесь попкорном, потому что коротко я не умею. 8))
Беременность и ее последствия ;))
Как уже понятно из вступительной части, год прошел под знаком беременности и рождения нашей дочки Анюты. Такую я поставила цель на этот год. ;)) Поскольку я любитель строить большие и четкие планы, а беременность - это все-таки лотерея, то поразилась тому, что и она вписалась в мои планы просто идеально. Я хотела октябрьского ребенка и желательно девочку. Так и получилось. 8))
Все мои посты, которые так или иначе связаны с беременностью, можно почитать по тегу micro-me, а посты про готовый продукт - по тегу Ане4ка. Но вынесу самые интересные сюда, чтобы облегчить работу любопытствующих. =))
- Объявление о беременности
- Сводный пост о первом триместре
- Сводный пост о втором триместре
- Сводный пост о третьем триместре
- Беременная фотохроника
- Тыквенная фотосессия на 38,5 неделе
- Отчет о родах
- Особенности ведения беременности в США
- Хронология и статистика моей беременности в картинках и графиках
- Объявление о рождении Анюты
Рабочее
Хотела бы я сказать что-нибудь позитивное о работе, но чего-то не выходит. Все мои профессиональные достижения этого года так или иначе связаны с предыдущим местом работы. Моя последняя холерная статья, которую мы написали в коллаборации с CDC, получила две награды. А еще прямо перед Новым Годом, наконец-то, приняли в печать главу в книгу о Vibrio, которую мы с шефом писали в последние месяцы перед защитой моего диплома, то есть в начале 2013 года. Как оказалось, редактор, который должен был заниматься этой книгой, сильно заболел, поэтому процесс приостановился и затянулся аж на 2 года. Надеюсь, что в следующем году книга все же выйдет.
А про текущую работу даже сказать нечего. Работу работала в меру своих сил и с трудом пережила первую половину года, когда меня сильно подкашивал токсикоз и противный запах одеколона одного нашего студента (к счастью, временного!), от которого свет казался не мил. =)) Потом немного ожила и закончила двухнедельные интенсивные курсы по Python, но если честно, уже напрочь все забыла. Наверное, это простительно, да? ;)) Главное, ознакомилась, и когда станет нужно, буду вспоминать, потому что знаю, откуда плясать и у кого просить помощи.
Работала я до дня родов, правда последние две недели перед ними ходила на работу в расслабленном режиме и некоторые дни прогуливала, потому что шеф удачно уехал на конференцию как раз на эти две недели. ;)) А мне было стремно и некомфортно ездить на работу в такую даль, когда того и гляди начнется. В общем, все получилось максимально удобно: роды начались в пятницу утром, и на работу я не пошла. Анечка оказалась такой же пунктуальной, как и я, потому что родилась за день до ПДР. Она тоже, похоже, решила прийти немного пораньше, чем немного опоздать. Вся в мать! 8))))
Спортивное
Если два последних года прошли под знаком спорта (2012 - год триатлона, 2013 - год трейлового бега), то в этот год спорт был задвинут на задний план, понятно, почему. ;)) Я, конечно, старалась заниматься по мере своих сил, но мое самочувствие оказалось хуже, чем я думала, поэтому все тренировки шли в очень расслабленном режиме. На 33-й неделе я все окончательно свернула, потому что легкий спорт не давал мне обещанную бодрость, а наоборот отнимал все силы. Практически сразу отвалился бег, потом велосипед, потом плавание, потом силовые, а потом и йога. Но гуляла я до последнего! Знаю, что другие занимаются чуть ли не до дня родов, а я не смогла и совершенно по этому поводу не расстраиваюсь. Если честно, я даже и не скучала по бегу, а воспринимала этот период как каникулы. Имею я права немного отдохнуть после таких насыщенных спортивных лет? ;))
Единственный забег, который я сделала в этом году, был Family Run на 30-й неделе беременности. На этом мои спортивные рекорды закончились. Все остальное время я работала Ваниной группой поддержки на его рейсах и один раз поработала волонтером на триатлоне задав этим моду на спортивное волонтерство в рядах ЖЖ-френдов. ;)) Могу же быть спортивно-полезной даже в беременность! ;))
Я скрупулезно вносила все свои "тренировки" в программу Training Peaks, но выкладывать подробную статистику лень. А если вктратце, то, грубо говоря, в сумме я тренировалась около 285 часов. Это 5,5 часа в неделю или около 45 минут в день. Правда 40% из этого времени была ходьба, но все равно неплохо! Думала, что будет намного хуже. ;)) Сейчас я постепенно восстанавливаюсь после беременности и родов и собираюсь написать о возвращении к спорту отдельно, если получится вернуться. 8)))
Путешествия
Из-за того, что спортом в привычном режиме я больше не могла заниматься, то освободилась уйма времени на выходных. Благодаря этому мы смогли поездить немного больше, чем обычно, хотя мое тошнотное состояние особо не позволяло удаляться далеко от дома. И, как обычно, большинство поездок было так или иначе связано со спортом. ;))
- В начале февраля мы съездили с Ваней на его конференцию в Монтерей, и похоже, оттуда привезли нашу Микромишу. ;))
- На 7 неделе поездка в Йосемити с лабой. Тогда мне еще не было настолько плохо, так что я без проблем прогулялась 10 миль на снегоступах, правда потом вместо социализации падала спать часов в 8 вечера.
- На 9 неделе я думала пробежать Ливерморский полумарафон, но поняла, что не потяну. На этой неделе токсикоз был особенно изощренным, и я с трудом дождалась Ваню на финише (хорошо, что он быстро бегает!). Если бы бежала сама, то либо не добежала бы, либо прострадала часа 3 тошнясь под каждым кустом.
- На 11 неделе на фоне нескончаемого токсикоза я впала в такую депрессию, что мы спонтанно собрались и поехали реанимировать меня в Соному и к океану. В те недели меня страшно тянуло к воде и к синему океану "как в Монтерее". Он меня успокаивал. Заодно посмотрели на ультразабег и познакомились с Олей.
- На 12 неделе мы поехали в Бостон, где Ваня пробежал Бостонский марафон. Первый день после ночного перелета был УЖАС, а потом немного отпустило. Как же тяжело путешествовать, когда тебе нон-стоп плохо, и ты не знаешь, как облегчить страдания. =((
- На 25 неделе летали в гости к друзьям в Сиэттл, но про эту поездку я что-то так и не написала, хотя Сиэттл мне безумно понравился.
- На 36 неделе ездили на озеро Тахо выгуливать меня в осень, но попали в зиму. 8))
Любопытные мелочи года
- В январе впервые побывали на скалодроме благодаря Диме Ditour.
- В феврале представила очередной "один мой день" будучи на 5 неделе беременности, правда никто об этом еще не знал. ;))
- В марте ездили с лабой в Йосемити.
- В апреле летали в Бостон на Ванин марафон, где произошла эпическая развиртуализация с любимой simply_mom1966.
- В мае продолжила повествование о своих взаимоотношениях с глютеном.
- В июне душевно отпраздновала свой 30-й день рождения.
- В июле вышла из шкафа и на 25-й неделе объявила о своей беременности.
- В августе переехали в соседний городок, потому что текущее место жительство сильно напрягало криминальной обстановкой (нашу машину обворовали в гараже) и ужасным шумом с дороги круглые сутки.
- В сентябре рассказала о грушевом кулинарном соревновании у меня на работе.
- В октябре обсуждали легкие кулинарные рецепты.
- В ноябре рассказывала о сложности выбора женского имени в США.
- В декабре сравнивали искусственные елки с натуральными.
Развиртуализации года и роль ЖЖ в моей жизни
В этом году посчастливилось встретиться в реале со старыми ЖЖ-френдами, которых я знаю уже много лет, но только сейчас получилось лично познакомиться. Это Галя simply_mom1966, Аня cytherella и Аня reimei. А так же приятно было пересечься и с другими ЖЖ-френдами, которых я знаю не так давно, но тоже люблю: Оля dolphin_ca, Оля hebtpuk, Лариса lkonopleva, Лена samoletiki, Маша womaninthecity. Помимо этого получалось периодически встречаться и с другими калифорнийскими ЖЖ-друзьями, с которыми познакомилась годом ранее.
В этом году я была в шоке от того, что мои виртуальные друзья устроили мне виртуальный бейби-шауэр. Когда я упомянула в одном из постов, что у меня его по техническим причинам не будет, многие френды просто откликнулись и подарили нам практически всю baby registry! Посылки с подарками шли нескончаемым потоком с сентября и продолжают до сих пор приходить. Я подбираю с пола челюсть каждый раз, когда открываю почтовый ящик, потому что каждый раз это неожиданность и сюрприз. В общей сложности нашу будущую бейби Анечку поздравило около 50 человек, если не больше, и не только из разных штатов, но и из разных стран. Посылки приходили из России, Канады и США. Вы просто не представляете, как я вам всем благодарна! Снимаю шляпу и низко кланяюсь. 8))
Итоги итогов (если кто-то все-таки дочитал до этих строк ;))
Этот год получился уютным и семейно ориентированным, как я хотела и мечтала. Если оглянуться назад, то несмотря на все токсикозные сложности, он оказался ужасно позитивным и основополагающим для нашей семьи. Надеюсь, что следующий год будет не хуже, чего желаю и вам. Пусть все мечты и самые смелые планы обязательно исполнятся в Новом году! А мне до сих пор не верится, что уже через пару дней наступит 2015 год. Погоды как-то не располагают к зимнему настроению. ;))
*
****
"А дальше наступило 1 января. Охххх... До трех дня я просидела в кровати зарывшись в одеяло, общаясь с миром, так сказать, и обсуждая свой забег. Только голод заставил меня из нее выбраться (из-за страшного токсикоза я очень много недель была совершенно убита и трупом лежала в кровати) . 8)) Даже как-то стремно, что за весь Новый Год я съела только горсть синтетических конфет на забеге, тарелку пюре после и несколько шоколадных конфет с ликером (и покрылась румянцем, от конфет о_О) и сидром непосредственно в НГ. И аппетита не было до трех дня, хотя я ожидала, что после такого откроется черная дыра, как после длинных триатлонов (из-за токсикоза я всю беременность страдала от того, что ничего не могу есть, особенно привычную любимую еду. Но страшно тянуло на эту самую джанковую картошку и лимонады. Более того, я совершенно забыла о чувстве голода, потому что вместо него была тошнота). Даже лично испеченный GF шоколадно-клюквенный торт не привлекал (токсикоз наповал убил во мне любовь к сладостям и шоколаду, временно правда ;)). 8((
После завтрако-обедо-ужина в три часа дня мы все-таки решили вытащить себя из дома, а то как-то неприлично весь день проводить дома в кровати с компом. "Как встретишь, так и проведешь", поэтому поехали гулять в парк. Неплохо так проковыляли 3,5 мили, к концу даже не так все и болело. Главно не останавливаться. 8)) (Всю беременность я именно вытаскивала себя из дома, гуляла в парках медленно и уныло, ковыляя как пингвин. И рекорд на последних неделях был как раз 3,5 мили, которые давались ну очень тяжело. Главное, не останавливаться! 8))
****
А теперь, собственно, об итогах. Запаситесь попкорном, потому что коротко я не умею. 8))
Беременность и ее последствия ;))
Как уже понятно из вступительной части, год прошел под знаком беременности и рождения нашей дочки Анюты. Такую я поставила цель на этот год. ;)) Поскольку я любитель строить большие и четкие планы, а беременность - это все-таки лотерея, то поразилась тому, что и она вписалась в мои планы просто идеально. Я хотела октябрьского ребенка и желательно девочку. Так и получилось. 8))
Все мои посты, которые так или иначе связаны с беременностью, можно почитать по тегу micro-me, а посты про готовый продукт - по тегу Ане4ка. Но вынесу самые интересные сюда, чтобы облегчить работу любопытствующих. =))
- Объявление о беременности
- Сводный пост о первом триместре
- Сводный пост о втором триместре
- Сводный пост о третьем триместре
- Беременная фотохроника
- Тыквенная фотосессия на 38,5 неделе
- Отчет о родах
- Особенности ведения беременности в США
- Хронология и статистика моей беременности в картинках и графиках
- Объявление о рождении Анюты
Рабочее
Хотела бы я сказать что-нибудь позитивное о работе, но чего-то не выходит. Все мои профессиональные достижения этого года так или иначе связаны с предыдущим местом работы. Моя последняя холерная статья, которую мы написали в коллаборации с CDC, получила две награды. А еще прямо перед Новым Годом, наконец-то, приняли в печать главу в книгу о Vibrio, которую мы с шефом писали в последние месяцы перед защитой моего диплома, то есть в начале 2013 года. Как оказалось, редактор, который должен был заниматься этой книгой, сильно заболел, поэтому процесс приостановился и затянулся аж на 2 года. Надеюсь, что в следующем году книга все же выйдет.
А про текущую работу даже сказать нечего. Работу работала в меру своих сил и с трудом пережила первую половину года, когда меня сильно подкашивал токсикоз и противный запах одеколона одного нашего студента (к счастью, временного!), от которого свет казался не мил. =)) Потом немного ожила и закончила двухнедельные интенсивные курсы по Python, но если честно, уже напрочь все забыла. Наверное, это простительно, да? ;)) Главное, ознакомилась, и когда станет нужно, буду вспоминать, потому что знаю, откуда плясать и у кого просить помощи.
Работала я до дня родов, правда последние две недели перед ними ходила на работу в расслабленном режиме и некоторые дни прогуливала, потому что шеф удачно уехал на конференцию как раз на эти две недели. ;)) А мне было стремно и некомфортно ездить на работу в такую даль, когда того и гляди начнется. В общем, все получилось максимально удобно: роды начались в пятницу утром, и на работу я не пошла. Анечка оказалась такой же пунктуальной, как и я, потому что родилась за день до ПДР. Она тоже, похоже, решила прийти немного пораньше, чем немного опоздать. Вся в мать! 8))))
Спортивное
Если два последних года прошли под знаком спорта (2012 - год триатлона, 2013 - год трейлового бега), то в этот год спорт был задвинут на задний план, понятно, почему. ;)) Я, конечно, старалась заниматься по мере своих сил, но мое самочувствие оказалось хуже, чем я думала, поэтому все тренировки шли в очень расслабленном режиме. На 33-й неделе я все окончательно свернула, потому что легкий спорт не давал мне обещанную бодрость, а наоборот отнимал все силы. Практически сразу отвалился бег, потом велосипед, потом плавание, потом силовые, а потом и йога. Но гуляла я до последнего! Знаю, что другие занимаются чуть ли не до дня родов, а я не смогла и совершенно по этому поводу не расстраиваюсь. Если честно, я даже и не скучала по бегу, а воспринимала этот период как каникулы. Имею я права немного отдохнуть после таких насыщенных спортивных лет? ;))
Единственный забег, который я сделала в этом году, был Family Run на 30-й неделе беременности. На этом мои спортивные рекорды закончились. Все остальное время я работала Ваниной группой поддержки на его рейсах и один раз поработала волонтером на триатлоне задав этим моду на спортивное волонтерство в рядах ЖЖ-френдов. ;)) Могу же быть спортивно-полезной даже в беременность! ;))
Я скрупулезно вносила все свои "тренировки" в программу Training Peaks, но выкладывать подробную статистику лень. А если вктратце, то, грубо говоря, в сумме я тренировалась около 285 часов. Это 5,5 часа в неделю или около 45 минут в день. Правда 40% из этого времени была ходьба, но все равно неплохо! Думала, что будет намного хуже. ;)) Сейчас я постепенно восстанавливаюсь после беременности и родов и собираюсь написать о возвращении к спорту отдельно, если получится вернуться. 8)))
Путешествия
Из-за того, что спортом в привычном режиме я больше не могла заниматься, то освободилась уйма времени на выходных. Благодаря этому мы смогли поездить немного больше, чем обычно, хотя мое тошнотное состояние особо не позволяло удаляться далеко от дома. И, как обычно, большинство поездок было так или иначе связано со спортом. ;))
- В начале февраля мы съездили с Ваней на его конференцию в Монтерей, и похоже, оттуда привезли нашу Микромишу. ;))
- На 7 неделе поездка в Йосемити с лабой. Тогда мне еще не было настолько плохо, так что я без проблем прогулялась 10 миль на снегоступах, правда потом вместо социализации падала спать часов в 8 вечера.
- На 9 неделе я думала пробежать Ливерморский полумарафон, но поняла, что не потяну. На этой неделе токсикоз был особенно изощренным, и я с трудом дождалась Ваню на финише (хорошо, что он быстро бегает!). Если бы бежала сама, то либо не добежала бы, либо прострадала часа 3 тошнясь под каждым кустом.
- На 11 неделе на фоне нескончаемого токсикоза я впала в такую депрессию, что мы спонтанно собрались и поехали реанимировать меня в Соному и к океану. В те недели меня страшно тянуло к воде и к синему океану "как в Монтерее". Он меня успокаивал. Заодно посмотрели на ультразабег и познакомились с Олей.
- На 12 неделе мы поехали в Бостон, где Ваня пробежал Бостонский марафон. Первый день после ночного перелета был УЖАС, а потом немного отпустило. Как же тяжело путешествовать, когда тебе нон-стоп плохо, и ты не знаешь, как облегчить страдания. =((
- На 25 неделе летали в гости к друзьям в Сиэттл, но про эту поездку я что-то так и не написала, хотя Сиэттл мне безумно понравился.
- На 36 неделе ездили на озеро Тахо выгуливать меня в осень, но попали в зиму. 8))
Любопытные мелочи года
- В январе впервые побывали на скалодроме благодаря Диме Ditour.
- В феврале представила очередной "один мой день" будучи на 5 неделе беременности, правда никто об этом еще не знал. ;))
- В марте ездили с лабой в Йосемити.
- В апреле летали в Бостон на Ванин марафон, где произошла эпическая развиртуализация с любимой simply_mom1966.
- В мае продолжила повествование о своих взаимоотношениях с глютеном.
- В июне душевно отпраздновала свой 30-й день рождения.
- В июле вышла из шкафа и на 25-й неделе объявила о своей беременности.
- В августе переехали в соседний городок, потому что текущее место жительство сильно напрягало криминальной обстановкой (нашу машину обворовали в гараже) и ужасным шумом с дороги круглые сутки.
- В сентябре рассказала о грушевом кулинарном соревновании у меня на работе.
- В октябре обсуждали легкие кулинарные рецепты.
- В ноябре рассказывала о сложности выбора женского имени в США.
- В декабре сравнивали искусственные елки с натуральными.
Развиртуализации года и роль ЖЖ в моей жизни
В этом году посчастливилось встретиться в реале со старыми ЖЖ-френдами, которых я знаю уже много лет, но только сейчас получилось лично познакомиться. Это Галя simply_mom1966, Аня cytherella и Аня reimei. А так же приятно было пересечься и с другими ЖЖ-френдами, которых я знаю не так давно, но тоже люблю: Оля dolphin_ca, Оля hebtpuk, Лариса lkonopleva, Лена samoletiki, Маша womaninthecity. Помимо этого получалось периодически встречаться и с другими калифорнийскими ЖЖ-друзьями, с которыми познакомилась годом ранее.
В этом году я была в шоке от того, что мои виртуальные друзья устроили мне виртуальный бейби-шауэр. Когда я упомянула в одном из постов, что у меня его по техническим причинам не будет, многие френды просто откликнулись и подарили нам практически всю baby registry! Посылки с подарками шли нескончаемым потоком с сентября и продолжают до сих пор приходить. Я подбираю с пола челюсть каждый раз, когда открываю почтовый ящик, потому что каждый раз это неожиданность и сюрприз. В общей сложности нашу будущую бейби Анечку поздравило около 50 человек, если не больше, и не только из разных штатов, но и из разных стран. Посылки приходили из России, Канады и США. Вы просто не представляете, как я вам всем благодарна! Снимаю шляпу и низко кланяюсь. 8))
Итоги итогов (если кто-то все-таки дочитал до этих строк ;))
Этот год получился уютным и семейно ориентированным, как я хотела и мечтала. Если оглянуться назад, то несмотря на все токсикозные сложности, он оказался ужасно позитивным и основополагающим для нашей семьи. Надеюсь, что следующий год будет не хуже, чего желаю и вам. Пусть все мечты и самые смелые планы обязательно исполнятся в Новом году! А мне до сих пор не верится, что уже через пару дней наступит 2015 год. Погоды как-то не располагают к зимнему настроению. ;))
*