Федь, а с чего ты решил, что если работодатель мудак и поступил нехорошо, задержав зарплату, то это гнев? Гнев это эмоция, а если я разумом думаю что он мудак, но эмоций у меня никаких нет, то почему это гнев? Тут у тебя ошибка.
Соответственно, из неверных посылок неверные выводы.
В штыки это что означает? Что я скажу, что кое-кто хуй и его надо сжечь на костре, или что буду критиковать, то, что считаю не правильным, последовательно объясняя свою позицию
( ... )
Буду краток: ссылки видел у Гоулмана и Майерса, они там через абзац. На остальное ответить нечего, ощущение что ты не отличаешь эмоциональное от рационального у меня осталось -)
PS: избавиться от негативных инграммм и наконец-то стать великим не получится. Однако новые ощущения гарантированны -)
Все реже, это же тренеруется. Ну например когда меня несправедливо критикуют значимые для меня люди. Русская бюрократия вызывает гнев конечно. Плохой сервис вызывает гнев. Да полно всего -)
последнее время очень редко, то ли поводов нету, то ли старею. не могу даже вспомнить
зато замечаю, что вместо резких отрицательных эмоций я все чаще отстраненно хмурюсь и пропускаю все мимо себя. не знаю, что это за эмоция, но сопровождается она именно непроизвольной хмуростью лица /-\
конечно, персонифицировать гнев, а дальше по методике -) кстати деперсонификация гнева - видимо один из способов не вылить ярость на кого-то конкретно, что может быть социально нежелательно -)
даже гнев на погоду легко персонифицируется - гнев на человека из-за которого пришлось вползать из дома, гнев на человека, который не дал в прошлый раз в хорошую погоду погулять и т.п. -)))
в общем по-настоящему внешних обстоятельств довольно мало и гнев конечно адресован конкретным людям, но сознание может это скрывать -)
Comments 20
Соответственно, из неверных посылок неверные выводы.
Reply
Reply
Reply
На остальное ответить нечего, ощущение что ты не отличаешь эмоциональное от рационального у меня осталось -)
PS: избавиться от негативных инграммм и наконец-то стать великим не получится. Однако новые ощущения гарантированны -)
Reply
Reply
А ты? Часто гневаешься? По каким поводам?
Reply
А на месте чикатилы был?
Reply
зато замечаю, что вместо резких отрицательных эмоций я все чаще отстраненно хмурюсь и пропускаю все мимо себя. не знаю, что это за эмоция, но сопровождается она именно непроизвольной хмуростью лица /-\
Reply
к ним неприменима методика?
Reply
кстати деперсонификация гнева - видимо один из способов не вылить ярость на кого-то конкретно, что может быть социально нежелательно -)
даже гнев на погоду легко персонифицируется - гнев на человека из-за которого пришлось вползать из дома, гнев на человека, который не дал в прошлый раз в хорошую погоду погулять и т.п. -)))
в общем по-настоящему внешних обстоятельств довольно мало и гнев конечно адресован конкретным людям, но сознание может это скрывать -)
Reply
только что попробовал твою теорию, не помогло. то есть я ответил на десяток вопросов от лица контрагента, но это не увело меня от мысли, что он мудак
я, конечно, не особо напрягся в начале, но и не расслабился после
Reply
Reply
Leave a comment