Comments | martina_cosmo: (без темы)

martina_cosmo

(Untitled)

Nov 10, 2009 11:32

итак, буду краток ( Read more... )

Comments 10

samaraksh November 10 2009, 12:58:27 UTC

Бросил курить пять лет назад, чему несказанно рад. Правда получилось не сразу, было много попыток, но если задаться целью, то получится. А насчет поесть после шести согласен, я конечно диет никаких не придерживаюсь, но если перед сном не поем не усну...

martina_cosmo November 16 2009, 11:04:14 UTC

поздравляю Вас!! я очень рада за Вас! Надеюсь, скоро присоединюсь к стану некурящих!
подарите пару советов "бывалого"?

vassilna November 10 2009, 20:28:50 UTC

одна ангинка и захочешь :) тьфу-тьфу-тьфу :)

martina_cosmo November 16 2009, 11:04:32 UTC

неа. лучше как-нибудь по-другому)

malenkayaove4ka November 11 2009, 06:35:47 UTC

у меня есть пример для подражания: подруга, которая 12 лет курила нещадно вдруг неожиданно забеременнела. увидев 2 полоски она просто не стала больше курить и все. никогда и нисколько (ребетенку сейчас полгодика) и муж ее тоже!!!! перестал. Сразу.

shining_fairy November 11 2009, 09:16:21 UTC

радикальный способ - явно, не для всех))

martina_cosmo November 16 2009, 11:05:41 UTC

=) как знать) ОНИ просили активно участвовать в демографическом приросте)

martina_cosmo November 16 2009, 11:05:02 UTC

вот это да! прекрасная история! я бы тоже совместила, наверное, было бы с кем..

shining_fairy November 11 2009, 09:15:34 UTC

Дева моя, я сужу по себе. Все попытки - совсем краткие, на день, и более-менее продолжительные, до месяца - ни к чему не привели. У меня не было сформированного в голове ощущения "не надо". Тупо желания мало. И я сидела и думала, прям как Карр пишет (кстати, эта книжка не помогает, уверена!), "как же я, бедная-несчастная, буду общаться с коллегами, ведь самое сокровенное и интересное узнаешь именно в курилке; как же я буду ходить на всякие гулянки, ведь там я не курить не могу... и т.д." Я понимала, что это все ложные причины, но они мне мешали. Потом - замечу, внезапно! - все это отвалилось. Я не хочу курить. Не скажу, что вообще - может, раз в месяц, мне и лезет в голову такая мысль, но не сама, вдруг, а когда мне кто-то предлагает сигаретку. А так, я вообще об этом не думаю.
Мой тебе совет - не насилуй себя. Сила воли тут не поможет. Не заставишь ты себя, и все тут. Станешь только нервная и всем недовольная. Поэтому просто подожди. Придет момент, когда ты сама, без усилий, откажешься от этого.

martina_cosmo November 16 2009, 11:06:43 UTC

спасибо! буду ждать "у моря погоды" =)
но и сама что-нибудь придумывать тоже)

жить то хочется..