Прошел год. Новые люди, новые привычки, уже вторая новая картинка за окном с обеих сторон и даже немого нового языка в голове. Время тячет сквозь пальцы. Изменилась ли я? И да и нет. Я одновременно не могу осознать, насколько я стала другой и хочу скорее поменяться еще. Осенний блюз в голове. Особенно радостно и грустно становится, когда кусочек ( Read more... )

Из вчерашней невероятной йоги:

YOU are:
You are not your body (it's just your home for now, take care of it),
You are not your mind (it's your second tool that helps you to analyze),
You are even not your heart!
You are the watcher, pure consciousness, awareness. Stay with yourself and rule all the rest.


( Read more... )

Спасибо день-мир-космос-Рома&Аня!
Стоило мне сделать шаг в болото, а вы меня оттуда уже вытащили. Спасибо за йогу на крыше, душевные магазинчики, вкусную еду, Гауду, невероятное озеро, лебедей, машину без крыши и ворох счастья в придачу ;).
Люблю!


( Read more... )

Пару месяцев назад меня вдруг впервые в жизни накрыло одиночеством. Вся моя "внутренняя" жизнь происходила где-то в сети. А вся моя "внешняя" жизнь была попыткой крепко вцепиться в новую реальность (пожалуй, намного крепче, чем надо было бы).
И вот когда трясет сразу с двух сторон - из этого очень сложно выбраться. Вдруг кажется, что твоя жизнь ( Read more... )

Неожиданная сальса вдруг растрясла мои страхи и обнажила их
А вдруг?
А вдруг?


( Read more... )

Любовь и благодарность пульсируют в каждой моей клеточке
- к людям - любимым и не очень
- событиям - хорошим и не очень
Я все чаще вижу красоту - вселенной и каждой секунды
Я неделю учусь вставать в 6 утра, а потом не сплю всю ночь - по глупости, конечно.
Я очень устала бороться за себя и свое будущее - с самой собой, конечно.
И я бесконечно счастлива, ( Read more... )

Сегодня у меня было занятие по голосу и преподавательница предложила мне произнести фразу чуть более по-женски и тут они. У меня была немного паника, а потом я-таки очень смущенно ее произнесла по-женски. И как я вообще дожила до 28 без всех этих очень полезных навыков? ;)

Чем полезен для меня был марафон?

Во-первых - спасибо моей Катюше, что она подарила мне этот марафон! Без нее его бы не было ( Read more... )

• Инсайты
  День пошел замечательно. Оказалось, что это не так страшно делиться сокровенным, как кажется, на первый взгляд - open your heart, как говорит Савитри на йоге. Mindfulness class принес мне невероятное ощущение своей нужности и счастья, позволил много понять про моих однокурсником и Савитри. Всех люблю, как говорит моя Катерина ;).
  
  А самым ( Read more... )

• Инсайты
  нужно явно чаще вылезать из своей коробки и не усложнять себе жизнь
  

( enjoy )