Leave a comment

Comments 13

maximalista May 16 2014, 16:16:14 UTC
Так объемы же уменьшились и это главное! Кроме того, занимаюсь настолько интенсивно ты пр оканчиваешь и укрепляешь мышцы, заменяя ими жировую ткань постепенно. А мышцы весят больше жира, отсюда и незаметно падение в весе. Мне кажется, ты должна ориентироваться на объемы и постараться изменить процент жира в организме. Тогда вся картина будет видна.

Reply

mahusia May 18 2014, 19:55:28 UTC
Я вот поэтому уже и решила начать мерятся, а то весы депримируют. Просто тоже не Совсем понимаю, я же все время занимаюсь, не только сейчас начала. Наверное, сейчас больше силовой стало.

Reply

maximalista May 18 2014, 20:43:06 UTC
Скорее всего! Отставь весы в сторону и ориентируйся на замеры.

Reply

mahusia May 19 2014, 09:09:56 UTC
у меня еще плохая привычка взвешиваться каждый день (ок, несколько раз в день). где-то читала, что полезно худеющим это делать только раз в неделю. сейчас начала по несколько раз в день замеряться. буду себя по рукам бить :)

Reply


agrippina May 16 2014, 17:55:29 UTC
А может просто забить?

Reply

mahusia May 18 2014, 19:56:18 UTC
Ни в коем случае! Хочу, чтобы внутреняя стройная девочка внешней соответствовала :)

Reply

agrippina May 19 2014, 04:28:08 UTC
Тогда выходит, что недостаточно хочешь, раз не можешь отказаться от сладкого. Я даже соки перестала пить и результат сразу налицо даже без спорта

Reply

mahusia May 19 2014, 09:07:15 UTC
я соки и другие жидкие ккал вообще не пью. вот попробовала неделю без сладкого. результата особого не было - видимо, где-то другим догонялась. раньше мне еще кефирный день минус давал, который потихоньку с недели на неделю собирался, а тут что-то даже совсем ничего не ушло... надо бы просто начать считать ккал, но пока даже не представляю как это везде посчитать.

Reply


felena71 May 17 2014, 00:31:32 UTC
Ох... ну что ты маешься?! Ты хорошенькая и миленькая и всё у тебя в норме.
Это мне Бурёнке надо что-то делать, но лень! И жру я всё, а не худеется... :)

Reply

mahusia May 18 2014, 19:57:15 UTC
Никакая ты ни Буренка! Выдумала тоже :)
Не, мне надо до старой одежды дохудеть....

Reply

felena71 May 19 2014, 15:13:54 UTC
Ты и так хорошенькая. А старую одежду надо менять на новую. :)
Где-то я читала, что наше тело само знает, сколько и чего ему надо. :)
Так что не тебе решать! :)

Reply

mahusia May 24 2014, 18:40:28 UTC
если послушать мое тело, то ему шоколадная диета нужна :)

Reply


Leave a comment

Up