Сегодня на йоге работали над внутренним удовлетворением, радостью. Этот принцип в Йога-сутрах называется Сантоша.
Вроде бы ничего особенного - знакомые упражнения, но в конце во время медитации, когда мы сидели с закрытыми глазами, и
Фабьен просила вспомнить моменты радости, я чуть не расплакалась от счастья. Смутно помню, какие картины всплывали в
(
Read more... )