Продолжаю перетаскивать свои старые статьи из Фейсбука в ЖЖ для хранения.
English text below
По наводке
Roman Anikin решил написать про свой режим холощения. Холощение критически важно для меня, т.к. я только с лета 2020 вернулся к тренировкам почти каждую неделю, а до этого с 2015 по 2020 год вообще стрелял раз в две недели, с учётом матчей
(
Read more... )