Обзор новой книги

[lifetastesgreat]

Сто лет ничего не писала, соскучилась ужасно!  Хочу сегодня рассказать про очень любопытную книгу! "Аюрведа. Здоровые рецепты с тысячелетней историей для современной жизни." Раньше я занималась аштанга-виньясой йогой, очень по ней скучаю и уверена, что обязательно к ней вернусь! Это сто процентов мой стиль, получала неимоверное удовольствие от

Comments

[aerolga]

ооооо!!! аюрведа это такая штууууука!!!
я тоже занималась йогой и вот дитятка как только дала возможность - возобновила тренировки!!!
а еще я до беременности вегетарианила и аюрведа наше все!!!!!

[lifetastesgreat]

Оль, спасибо)) а ты какой занимаешься?

[aerolga]

внашале Аштангой, а потом йога теней. она не распространена, редка даже скажем))
у меня сестра серьезно занимается, ну и я за ней паравозиком)))

[lifetastesgreat]

интересно.. первый раз про такую слышу.. надо посмотреть обязательно, что это такое)

[nonicina]

это замечательно когда выпускаю подобного жанра книжные издания.

[lifetastesgreat]

Это точно! мне книга очень понравилась)

[katrin_kivi]

я полбу не пробовала, поэтому хлеб для меня вдвойне привлекателен и от книги такой бы не отказалась)

[lifetastesgreat]

а спельту? они похожи) книжка - да, твой формат))

[katrin_kivi]

нет, и ее не пробовала))) я вот наконец киноа обзавелась, буду пробовать)))

[lifetastesgreat]

я киноа очень люблю за горьковатый вкус, который многим не нравится))))

[sasha_lotus]

Нескромный вопрос: а почему забросили и что мешает вернуться к аштанге?

[lifetastesgreat]

забросила из-за решения стать мамой) сейчас дети маленькие 3 и 1 год, пока не могу никуда ходить особо.. подрастут, тогда обязательно вернусь)

[lifetastesgreat]

)))) я тебя понимаю)))) я себя в пите отношу) по продуктам мне нельзя кислое, а я люблю, но и горько-терпко-сладкое тоже люблю))) йогой я занималась в школе йоги.. аштанга-виньяса - это динамическая йога, там все под счет инструктора, дыхание тоже на счет, надо очень хорошо все знать, чтобы самой заниматься... есть книга хорошая, но я сама не могу)) вот тут можно, кстати, занятия глянуть http://yogajournal.ru/practice/video_tutorial/ Ты, конечно, молодец, что сама себя организовываешь!!!