( Read more... )

Учёные утверждают, что домашние животные способствуют крепкому сну.


( Read more... )

Испанские психологи настоятельно советуют взрослым людям раскрашивать картинки, они утверждают, что этот процесс оказывает позитивное влияние на их самочувствие и помогает снимать стресс. Об этом сообщается в газете Huffington Post.


( Read more... )

Со страхами всегда нужно и можно бороться.

Ничто так не блокирует деятельность человека как он сам. Если говорить об этом более подробно, то имеются в виду внутренние страхи человека, которые могут отразиться не только на психологическом состоянии человека, но и на физиологическом.

Одним из крупнейших кошмаров для каждого человека есть бедность. ( Read more... )

Найден новый способ избавления от мрачных мыслей.
Для этого следую взять лист бумаги и на нём написать все плохие мысли посетившие вас. Потом лист с записями порвать и выбросить. Всё, теперь вы избавились от плохих мыслей. Так считают психологи из Мадридского и Огайского университетов, своё мнение они основывают по результатам проведённого ( Read more... )

Всё накладнее становится заправлять автомобиль бензином. Подъезжаешь к заправке, заливаешь полный бак и сразу ощущаешь, как полегчало содержимое кошелька.

Может на 92 бензином начать заправлять, учитывая, что разница между 92 и 95 бензином в количестве добавленных присадок. Сам бензин разлит из одной бочки, так что видимо не принципиально какой ( Read more... )

Каждый день в общественном транспорте, забитом под завязку людьми, продумываю план того, как буду выбираться на нужной остановке.
Приходится прикидывать в уме кого и как надо обойти, кого попросить пропустить, а кого просто пнуть.
И всегда возникает волнение при мысли, что не успею выполнить все задуманные манёвры к моменту, когда дверь закроется.( Read more... )

Постоянный некачественный сон повышает в 2,2 раза риск возникновения артериальной гипертензии. Однако повышение артериального давления от недосыпа можно лечить. Подобные данные объявлены в ассоциации сердца в США на обсуждение проблем артериальной гипертензии.
В ходе исследования специалисты собрали информацию о симптомах тревоги или депрессии, ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )