У неё изумительная талия и бразильская попа. Отличное чувство юмора, сногсшибательная улыбка и обалденные волосы. А ещё упругое, спортивное тело - настоящие 153 см счастья! И это как раз тот случай, когда фигурка демонстрирует характер, железную волю и силу духа. Сейчас вы увидите, что у Кати со всеми этими пунктами полный порядок.


( Read more... )

Осенью особенно тянет на сладкое и жирное, правило «прощай, быстрые углеводы» отменяется, на фитнес хочется забить. По крайней мере, такой механизм срабатывает у многих. И я решила устроить неделю мотивации и активнее рассказывать об интересных и вдохновляющих людях. Чтобы помочь всем представительницам прекрасного пола поддерживать свой вес в ( Read more... )

Толстых детей стало больше, отрицать это бессмысленно. Динамика не ужасающая, прирост не катастрофически быстрый. Но, сравнивая процент оных с тем, что было пять/десять/15 лет назад, прогресс не заметить нельзя. Очень часто у матерей, при фразе "толстый ребёнок" случается самая настоящая истерика и жёстких баттхерт. И впрямь, дитя - растущий ( Read more... )

Виктория Баркова одна воспитывает ребёнка. И одним своим видом на 100% разрушает главный вид, связанный с женщинами в разводе, которые самостоятельно воспитывает детей. Ну, вы понимаете о чём я. Обязательно неухоженная, желательно толстая и уж точно совершенно на себя забившая. Ах да, ещё в несвежем халате. На примере этой челябинской красотки мы ( Read more... )

Начнём с того, что Саша фитоняшка со стажем. Она уже много лет соревнуется в номинации «фитнес». Тут вам и гибкость, и грациозность, и превосходно проработанное тело, конечно же. О последнем пункте сегодня и пойдёт речь. В данный момент Саша вовсю готовится к соревнованиям и находится на так называемой сушке. Задача - добиться максимального рельефа ( Read more... )

Про их метаболизм, врождённую и гарантированно пожизненную худобу слагали легенды. Ну и завидовали, чоуж. Но сегодня всё меняется. Это не шокирующая аномалия, а вполне ожидаемая и логичная реальность. Просто она наступила довольно внезапно и заполняет собой пространство так же стремительно, как вирус в самых страшных фильмах про зомби. Скорость ( Read more... )

Ох, как же я не люблю и не стремлюсь быть в эпицентре всякого рода фитоняшнических скандальчиков, но вот сейчас, можно сказать, добровольно лезу на передовую. Вот правда, очень интересно, это только у нас такая хрень процветает или подобное везде творится?

( Read more... )

Для начала немного о героине. Студентка, 21 год. Вес 54кг, рост 166 см. В свободное от учебы время девушка работает, это около 30 часов в неделю. Живёт в общежитии. Придерживается правильного питания около двух лет, но каждые полгода понимает, что раньше оно было не совсем правильным. В данный момент Настя набирает, работать мне еще много над чем ( Read more... )

Я часто делаю посты о фитоняшках. С недавних пор планирую и качков подключить на регулярной основе. Так вот все герои постоянно делятся своим рационом. Раньше речь шла только о пище, но после ваших многочисленных «употребляет», «а что употребляет», «как часто»? перечень расширился, вызвав много недовольств и ещё больше вопросов. Поэтому сегодняшний ( Read more... )

Ну что, перемоем косточки этим шикарным транжирам, этим упругим бохачкам? Которые втирают трюфеля в ягодичные и делают икорные примочки на пресс. С почином, друзья, рубрика стартовала! Впредь всё будет с чеками, но сегодня небольшое исключение. Я так загорелась идеей, что не хотелось откладывать. Героиня моя очень хорошая приятельница, так что, ( Read more... )