Увидела
у Марата Хисамова в Фэйсбуке отличное, почти 40-минутное видео, в котором Голтис дает интервью Сергею Бадюку о подготовке тела человека к экстремальным условиям. Помимо рекомендаций, как не замерзнуть зимой в снегу и разобраться с плохими ребятами в подворотне, Голтис подробненько рассказывает о том, как делать «Ноги», отжимания и «хвост
(
Read more... )
Comments 9
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
мерси
Reply
Reply
Leave a comment