Постные рецепты пасты с соусом в стиле песто, 3 рецепта

[irina_co]

Пост содержит 3-и рецепта  соуса в стиле песто и 3-и различных блюда  из  пасты  с  этими  видами соусов, что очень актуально во время поста и позволяет  с большой пользой для организма  расширить ассортимент приготавливаемых постных блюд.

Рецепт №1. Паста с миндально-сельдереевым соусом и цветной капустойСкоро  время поста -   подготовимся к

Comments

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal южного региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[livejournal]

Опять 25)))

[livejournal]

Браво!

[laposhka7]

Благодарю за рецепты! А я еще добавляю дикорастущие травы и готовлю песто с грецким орехом и без сыра.

[irina_co]

Да, тут все рецепты представлены с указанием версии без сыра. Скомлектовала пасты и соусов рецепты в один пост, так и самой удобнее пользоваться.

Конечно, можно и грецкие орехи использовать во всех соусах. При большом желании их тоже можно очищать от кожицы, замачивать, чистить зубной щеткой от кожицы, затем подсушивать в духовке при низкой температуре. Так меньше горчинка чувствуется, но, конечно, можно и не чистить.

[apple_w]

Песто для пасты из маслин, вяленых томатов готовила. Действительно питательно и вкусно, никакого мяса не надо. Надо попробовать из сельдерея.

[irina_co]

Свела все эти рецепты в один пост, чтобы удобно самой было пользоваться, так как все эти соусы надо делать не 'на глазок', а все же по рецепту.

Тут, в этих рецептах, удивительно то, какая паста с ними получается, калорийнее, чем с сыром. Во время поста это важно.

Я сама не жестко пощусь, а, вот, дочка очень жестко постится, по всем правилам. Поэтому для нее очень важно знать калорийность съеденного, чтобы набрать эти необходимые 1800-2000 ккал в день.

[apple_w]

Я не пощусь, потому, как тяжело восстанавливаюсь, плохо себя чувствую.

[irina_co]

Ну, да, надо смотреть на самочувствие. Поститься во что бы то ни стало - ни к чему.

Итоги ФМ "Молочные реки, творожные берега"

[livejournal]

Пользователь silverina1 сослался на вашу запись в своей записи « Итоги ФМ "Молочные реки, творожные берега"» в контексте: [...] от Паста с миндально-сельдереевым соусом и цветной капустой [...]

Итоги ФМ "Молочные реки, творожные берега"

[livejournal]

Пользователь silverina1 сослался на вашу запись в своей записи « Итоги ФМ "Молочные реки, творожные берега"» в контексте: [...] от Паста с миндально-сельдереевым соусом и цветной капустой [...]