в 2 раза меньше гречки, Карл!

[igdiary]

оглядываясь на малоеда нашего Энди и руководствуясь прогрессивным веянием йогического втягивания живота внутрь с прислонением оного к позвоночнику я непринуждённо стал ещё более экономичным - я стал есть раза в 2 по объёму меньше. В 2 раза меньше гречки, Карл

Comments

[botis_a]

Даже не знаю что сказать... Наверное все было бы нормально. Кроме - "Как следствие - я слегка похудел и немного ослаб."
Вот этот момент при твоем весе /а мне помнится откуда то что он у тебя и так низкий/ мне честно говоря на нравится. Зачем худеть если худеть некуда?
Да и я совсем не малоед. Все кто видит мои порции удивляются сколько можно жрать. И я на этом не худею совсем. А даже наоборот. Если буду заниматься.

Иногда возникает желание поставить эксперимент и проверить твой рацион на себе :)
Потом понимаю что на мне отражаются малейшие перекосы в питании. И наверное опыт не будет иметь смысла.

[igdiary]

рост 182, вес 72
нижняя граница, кагтатаг

ну... когда внезапно чего-то где-то становится меньше - бесследно это никогда не проходит, увы :) но жрать больше я чот не могу, поэтому - будем худеть дальше, чо :)

[botis_a]

Маловат вес... Но это на мой взгляд. Можешь не обращать внимания :) Но если вес будет падать и дальше - придется что-то менять рано или поздно. Не дожидаясь пока вес уровняется получаемой энергии на его поддержание.

[igdiary]

да он стабилен, так то
много лет уже
в первые 2 года упал до 64, на 5й год вышел на 72 - и так и держится
иногда, когда очень много жру и очень много качаюсь - ухожу на 74, но закрепиться не могу - рано или поздно откатываюсь на 72
недавно как раз был период активной жратвы и кача - и я дошёл до 74
смотрелось красиво :) но потом - нахуй жрать, нахуй качаться, и обратно - на 72
я привык

рад, что удивил вас

[igdiary]

я где-нибудь заявлял, что аппетит пропал? приведите ка прямую цитату
я сказал, что объём употребляемого за раз упал вдвое - вот что я сказал
частота осталась неизменной
на таком рационе я уже достаточно давно, около года как минимум, а вот объём потребляемого за раз упал в точности с некоторыми изменениями физических параметров

Re: рад, что удивил вас

[igdiary]

кхм... вы ещё меня определением слова "жопа" удивите

ладно, читаем педевикию: Аппети́т (от лат. appetitus - стремление, желание) - ощущение, связанное с потребностью в пище

где у меня пропал аппетит?

[igdiary]

если праническое питание будет таким же калорийным - то автор согласен :)

[igdiary]

стакан апельсинового (150 или 200гр, небольшой) и 2 таких же морковных
в столовке дают

может, кстати, каллорий и овердохуя, я не знаю
насчёт 50гр арахиса я не верю, думаю, 100-150 таки
т.ч. получается ещё больше

интересно, сколько же я раньше наедал каллорий? и куда они девались?

[murasakitonbo]

оо, ты делаешь агни-сара крия? или это как-то по-другому называется?

[igdiary]

я делаю? я ничо не делаю
оно само :)

понимешь, Кать, в моей жизни всё происходит как-то само :) когда приходит время

[murasakitonbo]

втягивание живота на выдохе, да?

[igdiary]

на везде
полное дыхание йогов
непременный атрибут правильно выполненной асаны
делает асану мягко говоря другой :)

[alexxs_73]

Слушай, а у тебя в гречке попадаются мёртвые семена, которые не прорастают, а становятся тёмными и являются очагом плесени при продолжительном проращивании? Или такое вообще не встречается?

[igdiary]

от партии зависит
всяко бывает
но обычно - нет, не встречаются

[alexxs_73]

У нас тут такая, чтобы совсем чистая, стоит 7 евро за кило, а с лотереей (никогда не знаешь, какой мешок попадётся) - 2,5 евро. Вот и думай тут, что выбрать. Но уже достало, если честно, выбирать гниль эту из нормальных. А в сухом виде и не отличишь практически, только когда прорастут.

[andron]

у меня как-то попалась такая партия - написал продавцу, выслали на замену новый мешок. а вообще каждый день перетряхиваю ее пока проращивается, так реже появляется плесень даже если попались мертвые семена.