Только написала пост про то, как все здорово, и тут сразу раз и опять не здорово. Ну, то есть как, способность человеческого тела перераспределить нагрузку таким образом, чтобы не задействовать какую-то определенную мышцу, она, конечно, крайне удивительна. Если не наклоняться вперед, прочно зафиксировать мышцы-стабилизаторы в спине и при этом чуть
(
Read more... )