Полезный завтрак

[goodspider]

В последнее время меня как-то потянуло в степи здорового питания, полезной пищи и всего такого. Вот решила составить несколько вариантов полезного завтрака, которые сделают «будет вам щастье» не только желудку, но и всему организму ^_^

1. Овсяно-банановый смузи
Ингредиенты:

• 1/4 чашки овсянки
• банан
• 1 чашка молока
• 1-2 ст. ложки меда
• 1/2 ч. ложки тертой

Comments

[sheynefros]

Замечательного настроения на весь день!

[irishka_shishka]

Хочется попробовать!
Чудесных выходных! =)

[layula]

Какая ты молодец! Так держать!)

[varkos]

Чего только не выдумают люди, лишь бы у плиты не стоять )

[prodavec_ovec]

Прекрасный завтрак) Отличной субботы!)