1. Правильно добавляем пряности

При приготовлении глинтвейна не спешите добавлять пряности в молотом виде. Ингредиенты должны отдать вину свой аромат и едва уловимый привкус, а не мешать наслаждаться напитком, то и дело скрепя на зубах.

2. Вино и фрукты отдельно

Напиток получится еще вкуснее, если нагревать вино в одной кастрюле, а фрукты и специи ( Read more... )

Научно доказано, что витамины и минералы намного лучше усваиваются из соков, нежели из цельных плодовых единиц. Более того, в соке не содержатся те нитраты и вредные удобрения, которые частенько задерживаются на поверхности, в мякоти овощей и фруктов.

Мне кажется, начать утро понедельника с коктейля - не плохая идея ;)


( Read more... )

В последнее время меня как-то потянуло в степи здорового питания, полезной пищи и всего такого. Вот решила составить несколько вариантов полезного завтрака, которые сделают «будет вам щастье» не только желудку, но и всему организму ^_^

1. Овсяно-банановый смузи
Ингредиенты:

• 1/4 чашки овсянки
• банан
• 1 чашка молока
• 1-2 ст. ложки меда
• 1/2 ч. ложки тертой ( Read more... )

Для атмосферной готической вечеринки такие коктейли подойдут отлично ;)


( Read more... )

Можно погулять по городу, можно завалиться на диван с интересной книгой, можно сходить в кино на нашумевший и снискавший признание зрителей фильм, а можно...Отправиться в бар :D

Именно в бар я и решила пойти с подругами, поддавшись на их уговоры о поиске приятной компании и приключений на попу. Всем приятного вечера и хороших приключений ^_^


( Read more... )

Натуральные энергетические коктейли

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

( Read more... )