Меня часто спрашивают про ништяки с iherb. На всякий случай пишу сразу про то, что заказываю регулярно.
Вопросы можно любые :)

1. Веганский протеин
Шоколадный и ванильный. Взбитые с 0-1,5% молоком оба похожи на макдаковский милкшейк, только не такой сладкий. Оооооооооучень вкусненько. Часто пью на первый завтрак или если хочется поужинать ( Read more... )

Кто-то, не буду говорить кто, меня застыдил. Это все the_paper_plane!
Я почти не готовлю и питаюсь подножным кормом. Подножный корм - фрукты, кешью, творог 1%, свежие овощи и то, что можно перехватить в Prime Star. Не сочтите за рекламу, но это мой любимый "фаст-фуд" в Москве и в офисе.


( Read more... )

-14,9 кг с 26 ноября. До марафонной цели осталось сбросить 1,1 кг ( Read more... )

Скучали? Ждали ( Read more... )

Мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус. Это в точности про меня и мои зародившиеся отношения с сельдереем. Меня все еще тошнит от его запаха, но за неделю я съела целых две упаковки ( Read more... )

На две недели у меня пропал интерес к еде. Параллельно я обнаружила, что во многих местах начали появляться вегетарианские ништяки и ЖЖ пестрит вегетарианскими рецептами. Потом вспомнила про пост, вот такая я балда ( Read more... )

Я плохо себя вела в четверг: съела ягодный торт на работе и поужинала с Андреем после 18.30. Следующие два дня мне было так плохо, словами не передать. Вывод - нехрен жрать торты и ужинать. Мама плачет, что я стала на три размера меньше и скоро совсем исчезну, я чувствую себя жиробасом и не намерена "прекращать эту анорексию ( Read more... )

Конечно же я забыла, что собиралась отчитываться в среду.

По питанию я целиком и полностью молодец: шоколады-мармелады позабыты, лучшие сладости - цельнозерновые печенья и сухофрукты.

По спорту на этой неделе тоже молодец, ходила каждый день. Увеличила длительность кардио на 10 минут и вернулась на стретчинг. Отношение к нему очень неоднозначное. ( Read more... )

Моя кукурузная мания сменилась манией зеленого горошка. И я стала постоянно питаться на работе. Смотрите сами, вся еда на фоне моих многочисленных проводов, гарнитур, вебок и бумажек, бумажек!


( Read more... )

Я настолько привыкла на работе к еженедельным статусам/отчетам по проектам, что и здесь мне хочется вести статусы :) По средам будет еженедельный статус по марафону "100 дней до лета ( Read more... )