Подумаешь, Insanity, и чего все так шумели?

[fantaghiro78]

Insanity, Power & Resistance

Comments

[gritsayeva_fit]

Мы с тобой второй день синхронно пишем отчеты))

Я очень рада, что тебе понравилась Инсанька!!! Только мне кажется, что в Инсаньке они тебе кажутся новыми и поэтому более интересными. Я когда после Инсаньки смотрела на Асилум, мне больше нравились вторые.

[fantaghiro78]

Не знаю, не знаю...
Speed & agility я сразу не взлюбила, в основном из-за путаницы в ногах и невписуемости в комнату, в vertical plyo я боялась, что обрушу потолок у соседей, a game day просто дурацкий.

Здесь мне нравится структура тренировок, и то что растяжки много, и время почему-то летит быстрее - не успела сделать разминку с растяжкуй, а уже пол тренировки пролетело.

[gritsayeva_fit]

А ты решительно настроена!! И что это за закрытая группа?

А мне очень долго растяжка казалась какой-то неправильной почти в середине тренировки.

[fantaghiro78]

Ты уже давно там.
Не хочу засорять ленту своими ежедневными спортотчетами, не всем это интересно.

[dozen_son]

Я в закрытой группе, правда? :))))

Я пока застряла на Джиллиан, разбавляю ее нехилыми упражнениями которые мне навесила моя физиотерапевт. Пока все пучком, колени пришли в норму, но так как у меня тут и так инсанити и я постоянно хочу в asylum или в монастырь :))), ничего нового я решила пока не начинать. Но за тобой с интересом слежу, ничего пока не понимая :))))

[fantaghiro78]

Ты в группе :-)
Самое смешное, у меня тоже колени прошли, хотя я была уверена, что сумасшедшие прыжки их добьют. Видимо, и вправду перетрудила мелкие мышцы вокруг да около Джиллиановскими выпадами.

[melamory_me]

У меня как раз на Инсанити колени разболелись, хотя я их берегу всегда. Так что если есть проблемы - осторожнее.

[dozen_son]

О, спасибо за предупреждение. У меня проблемы начались, когда сделала No More Trouble Zones, Banish Fat Boost Metabolism и час в нашем кантри (не в один день, а подряд один за другим). Плюс я интенсивно готовилась к преподаванию мастер-класса (танцы) а потом был и сам мастер-класс. Короче, переусердсвовала. Так как у меня различные выступления и тур на носу я пока кукую с Джиллиан, просто чтобы форму не потерять.

[slimn]

я хочу!

[fantaghiro78]

Ты там уже давно, по умолчанию, как ведущая марафонов :-)

[slimn]

повышенный уровень доступа:))

[fantaghiro78]

:-)

[haihanit]

я хочу быть в курсе дел!
пока что не могу принимать активное участие во всех этих безобразиях, но мне правда очень очень интересно!

[fantaghiro78]

ok :-)

[melamory_me]

Меня, естественно.

Тоже хочу начать опять Инсанити, но побаиваюсь, что соседи будут сильно против :))) Тем более, я уже научилась прыгать почти бесшумно, а вот любимый муж (тм) еще нет :)))

[fantaghiro78]

Мои соседи либо привыкли, либо я их закалила Asylumом, либо переоцениваю производимый шум. Хотя, по сравнению с Vertical Plyo, первые две тренировки Insanity были практически бесшумны, даже Power jumps :-)
Добавила.