Сегодня я хочу поделиться "фишкой", которая в методе Фельденкрайза поразила меня до глубины души.
Оказывается, мозг формирует новые нейронные связи ТОЛЬКО находясь в зоне комфорта.
То есть, все эти преодоления, напряжения, любой ценой, из последних сил, на пределе возможностей и пр. - это ВИДИМОСТЬ РАЗВИТИЯ. В стрессе, в напряжении движение
(
Read more... )